Go morn, da er det en ny fastedag. 1 liten banan og en liten appelsin – 120 kcal. Middag – ca 230 kcal. 1 liten banan og en liten appelsin – 120 kcal Middag – ca 230 kcal
God morgen, da er det en ny fastedag, og bra er det har nok gått opp litt i vekt i løpet av påsken. Da er det siste fridag, og solen skinner skikkelig deilig
God morgen, da er det en ny fastedag på meg. Håper dere har hatt en fin helg. Selv om jeg ikke har gått ned så mye som jeg hadde håpet, er jeg glad for de kiloene som er borte
quinoa – kokes etter anvisning. Da er jeg snart ferdig med den dag 26 av dietten, og er fortsatt i fin form. Cottage cheese lapper med gulrot og bacon til – 1 pers. 1 polka bete – kokes, renses og skjæres i tynne skiver. 1 gulrot – kokoes, renses og skjæres i passe biter
God morgen, da er det en ny fastedag på meg. Ser at det er noen som bare spiser to måltider pr dag de dagene de faster, for meg passer det bedre med flere små
I dag er det fastedag på meg igjen, men det går jo veldig greit synes jeg. God formmidag, solen skinner så i dag skal jeg ta meg en lang sykkeltur + trene armer og skuldre
God formiddag, i dag skinner solen og det er jo deilig på fridagen min. I går lagde jeg kanelsnurrer med hakkede pistasjenøtter, her finner dere grunnoppskriften på bollene ->
) Jeg har en ny fastedag i dag. God kveld håper dere har hatt en fin helg og mandag så langt. I ettermiddag har det bøttet ned, men jeg var heldig og fikk tatt meg en lang sykkeltur tidligere i dag
Jeg skrelte gulrot og beter, brukte mandolin for å skjære gulrot og squash i lange strimler, skar opp betene i båter og ovnstekte på stekebrett med bakepapir på 200 C 20-30 min – sprinklet litt olivenolje og maldon salt over før steking. Routin chai havrelapper – 4 stk
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.