Kalium er nøkkelen til vekst, bygging av muskler, overføring av nerveimpulser, hjerteaktivitet osv. Så om målet ditt er å redusere en veldig oppblåst mage - don't skipit
Så nå er det slutt på dyre utskeielser som kaféturer og take-away kaffe, for en stund i det minste. Kom deg hjem og mekk din egen billige og enda bedre iskaffe
I dag skal dere få oppskriften på en godbit med få ingredienser, som er kjapp å røre sammen. Jeg er på besøk hos stefarenmin på Senja der jeg sitterinnei regnværet og prøver å pløye igjennom fagstoff til eksamen om noen uker
Til fyllet på terteskålene rører du sammen rømme og smøreost, har du ikke smøreost med urter, kan du tilsette hakket gressløk eller en annen krydderurt, ha kremen i en litensprøytepose og sprøyt en "klatt" med ostekrem på hver terteskål eller kjeks
Ha alt i en bolle, men tilsettlitt og litt havremel/havregryn om gangen for å se an konsistensen. Avkjøl og server med rundstykkene med favorittpålegget, til supper, salater eller hva du nå enn måtte ønske
Legg røra over i en dyp skål/tallerken og tilsette havregryn, bakepulver og kanel. Når det er trening som står på planen før jobb, syns jeg at det enkleste er å lage en smoothie før jeg drar hjemmefra
For å testedettebrukte jeg annledningentil å lage en aquafaba-sjokoloademousse. » at det trengte et mer sjarmerende navn enn «bean juice» for å spre budsskapet
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.