Dublir ikke det, men det er viktig å skille mellom et kosthold du skal ha over en periode for ågå ned i vekt, og et kosthold du skal leve med resten av livet
Bruk lett smøreost, sterk sennep eller most avokadopå brødet istede for smør. Dette forsvinner enkelt i løpet av noen dager med normalt kosthold og bevegelse
Dette ermat man blir glad av. Det blir nok en del av dette fremover, det ersåsommerligå friskt. Jeg brukte fryste bær fordi jeg ville ha den sorbet/is følelsen, men ferske bær funkersikkert like godt bare at det da blirmer som en krem
Velgerduågåvidere med den praktiske delen med den etterfølgende distanse utdannelsen blirdu tatt vare påav en instruktør og fåretter godkjent prøve ditt sertifiserings-diplom for respektive kurs
Og generelltmådu være interesert i en varig endring av livsstilen. Det vil anbefales av de to utvalgte å ta en legetime for generell sjekk som jern,blodtrykk,stoffskifte og generell allmenntilstand
Jeg vil også tilby videre oppfølging og evt justeringeravmatplan for disse tre til rabatt priseretter endt prosjekt for de som føler de har behov og lyst til det
Dette er jo mat som ogsåer gunstig åunngåpå grunn av helsen generelt, men tilgangen erlettere enn aldri før, og mye av den maten man tror er sunn, er ikke det om man tar en titt på ingredienslista
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.