Kjøleskapsgrøtmed havregryn, chiaog flytende honning er kjempegodt og supert på morgener med dårlig tid, dette er lett å lage til kvelden før, og så har du frokosten klar dagen etter, enklere blir det ikke
Kjøleskapsgrøt, over night oats, med havre, chiaog kakao. -) Det finnes sikkert en million oppskrifter på kjøleskapsgrøtog "over night oats" på nettet, men dette er altså slik jeg pleier å gjøre det
Kombinasjonen mellom sjokolade&peanøtt, salt&søtt er jo berre nydelig, og det heilt fantastisk at man kan lage sunne varianter som man kan nye med god samvittighet, kvardag som helg
Jeg kom over den på Trines matblogg, og den er uten kjøtt men med fetaost og masse gode grønnsaker. Det som er genialt med denne lasagnen er at det er masse grønnsaker i den
Mos bananen godt med en gaffel og ha oppi blandingen. Pisk egg og sukrinmelis. Som kakeglasur prøvde jeg meg frem med kesam+romessens+sukrinmelis og kesam+vaniljepulver+sukrinmelis
Frem med silikon former og litt smeltet mørk sjokolade og vips. Press deigen oppi silikon konfektformer eller en brødform kledd med bakepapir (jeg gjorde begge deler)
Da har jeg fortsatt med mer fusion og servert den i søte cocktail glass. Den blir dermed ikke så stiv at du kan vende den i en form, da må du i så fall prøve dobbel mengde chiafrø eller gelatin
I moderne hvalfangst er båtene utstyrt med så gode kjøleanlegg, og kjøttet går så raskt til lands for vakumering og innfrysing, at det hvalkjøttet du finner frysedisken i butikken må regnes som ypperste kvalitet
I denne oppskriften har jeg byttet ut youghurt med mager kesam, tilsatt chiafrøog pekannøtter, og brukt sukrinmelis som søtning, så om grøten ikke var sunn nok fra før, så er den hvertfall det nå
Alt du trenger å gjøre er å blande miksen med vann, la røren stå en liten stund å svelle, før du former deigen til brød, rundstykker eller hva enn du vil forme den til
I morges startet vi dagen med disse, og mmm, det ble en deilig søndagsfrokost det. Deigen skal være såpass løs at du akkurat klarer å forme boller med hendene
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.