Online programmet mitt Din sunne Livsstil skal oppdateres med flere middagsoppskrifter, og siden alle oppskriftene i programmet et linket til bloggen betyr det at oppskriftene må ut hit først
( med smak av India. Mat kan eksperimenteres med, og lage akkurat det du vil. Jeg har laget en pizza med italiensk bunn ( Tynn og sprø) men med litt spicy fyll, som smaker litt India
Den er laget på vanlig måte med pastaplater, men jeg har erstattet et par av platene med blomkål, og dessuten tilsatt gulrot i kjøttsausen for å booste grønnsaksinnholdet og smaken
TORSK MED GULE GRØNNSAKER, SPIRER OG PURRELØKSAUS. Ved servering legger du på et lag med quinoaspirer. La det småkoke litt før du krydrer med sennep, pepper, salt, muskat og cayennepepper
- Start med potetmos. Bruk en ''potetmoser'', mos potetene, kjør i kjøkkenmaskin sammen med litt melk, smør eller olje, pepper og gjerne litt chicken&steak krydder
Kremet chilisaus *. Enkel, men allikevel kjempegod ovnsrett, med ferdig kokt bayonneskinke, gratinertmed en nydelig, ikke sunn med veldig god chilisaus -og min ynglingsgrønnsak
smelt smør rør inn mel å spe med melk. grønnsaker. smak den til med salt og pepper. topp herligheten med ost å gratiner den i ovnen på ca 220 grader i ca 20 min til osten er gyllen
Jeg lagte min litt sterk med både chili pulser og tørkede cili mix. ) Gratinertegrønnsaker smaker utrolig godt og passer like bra til fisk, fugl som kjøtt
Skrell en «tommelfinger»-bit med fersk ingefær og kutt den i små biter. Grønnsakssuppe er en fantastisk måte å få i seg grønnsaker på og det er nesten ingen begrensinger på hvilke ingredienser man måtte føle for å tilsette
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.