Pastaog pølser er mat som barn liker, og denne pølseformen her er ikke noe unntak. Formen er lettlaget og er en god hverdagsmiddag, lager du dobbelt porsjon blir det litttil overs til kvelds også
Skikkeliglettvintog god klubbmat eller som familiemiddagtil hverdag eller helg, denne enkle kyllingretten passer til det meste, den er rask å tilberede, mye kan gjøres ferdig på forhånd, og det er enkelt å doble ingrediensenehvis du skal lage mat til mange
Kutt en liten lomme ikyllingfiletenog legg inn en skivebrie, salt og peppre på begge sider. Så følger middagsoppskriften som jeg også var så heldigogfikk fra IngerLise Tjørsvaag på jobb
Så stekte jeg kyllingenogsausen laget jeg helt til slutt. Kylling. Brokkoli Purre Gul løk Rød løk Paprika Sukkererter Littsoyasausog pepper tilsettes på slutten Smør og olje tilsteking ( jeg bruker kokosolje uten smak)
Jeg anbefaler bacon uten svor, da den sjeldent blir sprø når isaus, og da blir den bare seig. Kremetpasta med kyllingog bacon er en lynkjapp rett som nesten lager seg selv
Sopp ogkylling deles imindrebiter. Jeg elsker italiensk mat, ogkremetpasta er en favoritt. Silpastaenog hell over litt nøytral olje (så den ikke skal klistre seg)
Kok så pastaog ovnsbak kyllingbrystenei ovnen med timian,salt,pepperog god olivenolje. Kok itil grønnsaken er møre og kjør sausen sammen med en stavmixer
Når kyllingbitene er ferdigstekt, hell dem over i kjelen med kremetpastaog stek spinateni den panna du stekte kyllingen (eventuelt ta en ny stekepanne haha)
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.