1 Du
trenger salt: 2 ts , pepper: 1 tsTa ut alle stekebrett fra ovnen, slik at den er tom. Sett stekeovnen på 200 °C. Bruk over- og undervarme.
1 Skyll
og rens paprika.
1 Skjær
paprika i biter og legg dem i en skål.
1 Skyll
sukkererter og legg dem på et ark med tørkerull.
1 Skrell
gulrot og skjær av endene.
1 Skjær
gulrot i biter og legg dem i en skål.
1 Vask
fjølen og kniven. Tørk dem med et kjøkkenhåndkle.
1 Skjær
laks i biter og legg dem i en dyp tallerken.
1 Legg
grønnsakene på ark av aluminiumsfolie. Skal du lage fire pakker, trenger du fire ark aluminiumsfolie.
1 Fordel
fisken over grønnsakene.
1 Ha
1 ss margarin i hver pakke.
1 Fordel
salt og pepper mellom pakkene.
1 Brett
sammen foliepakkene og legg dem på et stekebrett.
1 Sett
stekebrettet inn i ovnen og la pakkene stå i 15 minutter.
1 Finn
frem en rist og sett den på benken. Bruk grytekluter og ta stekebrettet ut av ovnen. Sett brettet på risten og la pakkene stå på benken i 2 minutter før du serverer dem.
lakssukkererterpurrerødløktimiankremost med urtermaldonsalt og sitronpepperSkjærfisk og grønnsaker i passende biter og legg på folie som du har lagt en klatt smør eller noen dråper olivenolje på
Til denne oppskriften trenger du aluminiumsfolie. Kutt opp paprika, løk, vårløk, tomater og babymais. Fordel grønnsakene på fire ark med aluminiumsfolie
Legg laksefileten med skinnsiden ned i en langpanne kledd med aluminumsfolie. Helstekt laks med purre og sitron er for meg den klassiske måten å tilberedelaks på
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.