Tyve minutter med helt enkle øvelser som foregikk på gulvet hjemme foran TVn. Veldig kjekt for oss som ikke kan fordra treningsstudioer med «flinke» kvinner og menn med stort fokus på sin egen kropp
Skikkelig snaddermat vil jeg kalle dette, slik som er kjekt å spise med fingrene. Bruk en pensel og pensle kyllingklubbene godt med marinaden, la de bli liggende i skålen som settes i kjøleskapet i minst to timer, gjerne lengre
Vi marinerte dem i en marinade som vi bruker til kylling. På hytta var oreganoen som står inntil husveggen allerede i ferd med å våkne til liv, selv om det var grått og trist ute
Stek karbonadedeig med løk, tomatpure og krydder. Tips en venn FYLT SØTPOTET. Jeg anbefaler deg å lage dobbel, eller til og med kanskje trippel, porsjon
Vafler er en favoritt hos meg, og disse proteinrike søtpotet vaflene er sunnere enn vanlige vafler, smaker i tillegg kjempegodt, og kan nytes med god samvittighet både til hverdag og helg
Og hva med å varte opp medsøtpotet-brød på lørdags- eller søndagfrokosten. Men i dag var tydeligvis dagen, for nå har jeg en god haug medsøtpotet-brød i fryseren
Etter iherdige forsøk med sprø søtpotet var det nærmest en seier når mannen satt i sofaen i går og skrøt av hvor gode og sprø søtpotetene jeg hadde laget var
Kinakål1 rød paprika1 rødløkAspargesbønner20 rå scampiFrisk korianderNudlerMarinaden2ss fiskesaus1ts sesamolje2ss østersaus2 ss salt soyasausFersk korianderFersk ingefær1/2 rød chili1 ts sesamfrø1 fedd hvitløkBegynn med å skrelle scampi, finhakk og bland alle ingredienser som skal i marinaden
Ah, nå har jeg nettopp storkost meg med kyllingstrimler, søtpotetbåter og kokt brokkoli - at noe så enkelt og sunt kan være så godt er nok vanskelig å tro, men det smakte faktisk helt utrolig godt i dag
Enkel og kjempegod kyllingrett, servert med grønnsaker i couscous og soppstuing. Ha smør og litt olje i en stekepanne, legg kyllinglårene i pannen med skinnsiden ned
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.