Den beste smoothien, særlig hvis du liker smaken av kardemomme og kanel. Sløyfer du yoghurt, tilsetter du litt mere kulturmelk og virker smoothien for tykk, tilsetter du litt vann eller litt kulturmelk
SMOOTHIE. Når jeg først begynner å lage smoothies blir jeg helt hekta. Du kan også dele avokado i små biter å fryse ned å bruke i smoothie for en mere mettende og sunn variasjon
Derfor foreslo jeg at vi skulle lage en deilig blåbærsmoothie. 2 frossene bananer11/2 dl vaniljeyoghurt300g frosne blåbær2 dl juice2 dl vannHa halt oppi en blender og kjør i gang. 300g frosne blåbær
Kanskje ikke den vanligste smoothien, men denne bare må prøves. 1 kopp blåbær. 1/2 chili 1 kopp blåbær. Den sterke ettersmaken til chilien setter virkelig preg på smaken, og det er bare digg
12 frosne/halvtinte ananasbiter 1 liten banan 1dl frosne blåbær 1/2 scoop vaniljeproteinpulver *1ss MCT energiolje (kjøpes på helsekost, kan sløyfes) 1. eks 5 valnøtter i smoothien eller du kan spise noen mandler eller valnøtter ved siden av smoothien. #smoothie #blåbær #ananas #vegetarfamilie #vegetarianer #laktoovovegetarianer #frokost #drikke 1 stort g. 1dl frosne blåbær
Prøvd smoothie med avokado før. Det er veldig godt. I tillegg svært næringsrikt og mettende. Et raskt måltid som gir god energi og holder deg passelig mett og lett i kroppen
Dagens frokost ble en frisk smoothie med blåbær og banan, Herbalife formula 1 med vanilje og naturell yoghurt og en stor kopp Herbalife urtedrikk. 1/2 kopp blåbær. 1/2 kopp blåbær
I det siste har jeg eksperimentert med grønnsaker i smoothie. Samtidig er jeg opptatt av at smoothien skal smake godt, og da gjelder det å finne den perfekte balansen mellom frukt og grønt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.