Bland godt sammen, men rør forsiktig slik at du ikke slår ut luften og "fluffy-heten". Improviserte med å lage noe som kunne ligne på sjokolademousse-dessert i går kveld
De er faktisk så enkle at de kan kastes sammen mellom frokost, matpakkesmøring og dusj på morraen. 4 dl glutenfrie havregryn 1,5 dl fiber sirup gold 50 gram smeltet smør Slik gjør du. Ca 1 ss per topp Stekes på 220 grader, over og undervarme, i 10 minutter Om ikke de flyter helt utover kan du ta dem ut etter 5-6 minutter og dra dem litt utover. 4 dl glutenfrie havregryn. 5-6 minutter og dra dem litt utover
Varm opp en panne på svak varme med kokospalmesukkeretog de hakkede mandler og hasselnøttene(jeg bruker en blender/foodprosessor for å få veldig små biter)
-) Burde helt klart holde deg unna denne hvis du ikke er glad i kokos da den inneholder MYE av det. Perfekt å servere i bursdager, i tillegg er den utensukker
Prøv å få med så mya av det hvite som mulig uten å ta vekk for mye appelsin. På et lavkarbokosthold skal en være forsiktig med frukt fordi det inneholder mye naturlig sukker, men litt kan man godt unne seg
Egg kan oppbevares lenge i kjøleskap, men før bruk kan de godt være romtemperert, og egg tåler godt å oppbevares et par dager på kjøkkenbenken, da kommer alle de gode egenskapene til egget best frem- og du får bedre plass i kjøleskapet
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.