Dette er en energiviende og veldig sunn frokost som garantert holder dere mett lenge. Er dere oppatt av lavkarbo kan dere bruke yaconsirup, men banan og dadler gir en veldig god smak
ENDELIG har jeg klart å lage et kjempegodtog sunt sjokoladepålegg utennøtter eller sukker som fikk til og med two thumbs up fra min meget kresen fjørtis jenta
Tilsett litt ferske bær og du har en sunnoggod start på dagen. Mange skryter av hvor godt det er og hvor lett det er å lage, så da blir jeg jo nysgjerrig
God Morgen. #mat #lunsj #tips #salat #kosthold #helse #sunn #økologisk #næringsrik #spirer. I en ellers mørk tid er det deilig å spise noe fargerikt, man spiser jo tross alt med øynene også
Granola smaker kjempegodt på gresk yoghurt med friske bringebær, eplebiter eller banan. Rør godt om hvert tiende minutt, slik at granolaen blir jevnt stekt
Granolaen kan lages melkefri, glutenfriog vegansk. Havre er i seg selv glutenfritt, men de vanlige havregrynene kan produseres i lokaler sammen med andre kornsorter og dermed forurenses med gluten
Du vil nå ha en nydelig, crunchy müsli/granola som er både søt og salt og veldig sunn. Denne müslien er til tross for sine ganske få ingredienser veldig god, og rik på smak
Jammen godt at det meste av det usunne kan lages sunt også. Valgfrie nøtter/ frø og tørket frukt. Serveres med melk/melkeerstatning, yoghurt, kesam, skyr, keso eller hva som helst annet
Denne har store biter med havregryn, frø ognøtter som er sprø oggode. Du kan variere med det du har for hånden eller det du liker best av frø, nøtterog frukt
Det så veldig godt ut, og igjen, damn for noen bilder du tar. Bland sammen alle ingrediensene utenom 'melka, tranebær oghasselnøtter' og pisk dette med en håndmikser til en glatt og en smule tykk røre
Hvordan går det an å bli lei av noe som er så enkelt å lage, smaker så godtog i tillegg er sunt. #blogg #sunn #trening #kosthold #mat #matprat #protein #lapper #sunnelapper #helse #sunnkost #famwangaasegg #foto #matfoto
Sjokoladekake - uten hvetemel, uten sukker, mager og proteinrik. Jeg eksperimenterte litt på kjøkkenet i går og lagde en sjokoladekake som viste seg å bli alldeles nydelig
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.