Ha melk og mel og en smørklatt i en kasserolle og visp godt sammen. Makaronigrateng har jeg laget mange ganger og det er alltid en populær middag her i huset
Nå skal det jammen meg smake med noen sunnegodemiddagsretter, fri for ribbefett, smør og fløte. Masse grønnsaker, friske urter og rent kjøtt gjør thaimat til en sunnoggod matopplevelse
Sunnoggodmiddag - gjør kroppen glad. Dette er en kjempegodog mettende middag med hvitt kjøtt og proppet med deilige grønnsaker, sunt oggodt med andre ord
Legg søtpotet og gulrot på tallerkenen og nyt middagen. Legg terningene på et bakebrett og gni inn olje, salt, pepper og spisskummen, pass på at alle bitene har fått litt olje på seg
Gleden var stor når ungene sa at de syntes det var godt, men irritasjonen ble også stor over at far i huset måtte hente fram både det ene og det andre krydderet for at gryta ikke var sterk nok
Hell over egg og krydder og rør godt til egget ikke lengre er flytende. Tid og dårlig planlegning er kanskje grunn nummer en til at vi velger litt kjappe løsninger i hverdagen, men kjappe løsninger trenger ikke å være usunne løsninger
Disk opp til selskap og server den Indiske wokgryta med masse lekkert tilbehør. Etter den tid har jeg eksperimentert med mange spennende krydder, smaker og kombinasjoner
Tenkte dere skulle få noen middags tips på raske og næringsrike retter som har en fin balanse mellom ulike makronæringstoffer, mikronæringstoffer og fiber
Jeg lover, dette er en veldig godmiddag. Etter noen søk på Internett, fant jeg biter av ulike oppskrifter jeg kunne flette sammen til én middag, som er både sunnog vegetarisk
Spicy fiskebiter med mandler og gresskarkjerner. God onsdagsmorgen ,. Vegetar "pasta" og blomkålmos. Denne retten gir deg både proteiner og sunt fett , samtidig som den er mettende og kalorifattig
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.