UNNGÅ OVERSPISING – MINE RÅD
Julie Rafoss
Julie Rafoss
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 1. Ikke sett alt for strenge regler for deg selv
  • 3. Om det er følelser som trigger deg til å overspise
  • 4. Ikke bruk mat som straff eller belønning

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.