Mine Favoritter

  • 16 Oppskrifter
Mine Favoritter

Lavkarbo: Muffins

Kom over ei god muffinsoppskrift på Charlotte sin blogg, og valgte og lage den. Jammen ble de gode. Gjorde bare litt småjusteringer
Lavkarbo brød

Lavkarbo brød

I dag har eg bakt lavkarbo brød. Det var faktisk overraskende lett å lage til - bare å slenge sammen ingrediensene og sette det i ovenen
Pancakes II

Pancakes II

Norsk. 1 egg. 1 eggehvite. 80 ml Helmelk. 13 g meierismør. 20 g ketolyse bakemiks. 10 g kokosmel. Søtt og salt etter smak
Osterundstykker / polarbrød

Osterundstykker / polarbrød

Idag  tidlig bakte jeg noen lyse osterundstykker. Ikke noe bra navnevalg, men kom ikke på noe bedre. -) Men gode ble de
Sjokoladekonfekt med peppermyntekrem

Sjokoladekonfekt med peppermyntekrem

Ser ikke så verst ut, gjør det vel.  150 g sjokoladePeppermyntekrem20 g usaltet smør, romtemperert5-6 ss sukrinmelis1/2 ts flytende søtning3-4 ss kremfløte4-6 dråper peppermynteolje (fåes på apotek)Inspirasjonen er hentet fra Min lavkarbomat, men jeg forenklet den litt
Fantastisk hamburger, med brie.

Fantastisk hamburger, med brie.

I dag har eg brukt dagen til å lage hamburger (eller det heter vel kansje karbonade. ), de er ganske så gode - og det er skikkelig LCHF mat
Sunne havrepannekaker

Sunne havrepannekaker

Havrepannekaker har blitt veldig populært, så da måtte jeg også prøve det. Pannekakene er kun laget av havregryn, 2 ts sukker, egg og melk
Økologisk feta gjør underverker....

Økologisk feta gjør underverker....

for denne lunsjen. Jeg laget røren til disse lappene i går kveld. Da spiste jeg de til kveldsmat med nøtter og yaconsirup, i dag tidlig ble lappene frokost til lille Tarzan og så endte de opp som lunsj til meg idag
Sprø quinoa-kokos kjeks (Fri for allergener)

Sprø quinoa-kokos kjeks (Fri for allergener)

Vel, dette er enda en variant av disse knekkebrød-substituttene mine. ). Jeg har forsøkt det med kun havregryn, havregryn og kokos, kun kokosmel og nå kokos og quinoaflak
Saftig Quinoabrød

Saftig Quinoabrød

Sykt digg og enkelt quinoabrød. På mitt studie har vi kjøkkenøvelser hvor vi tester ut ulike tilpassede diæter med hensyn til type sykdom
Krydderkake for én

Krydderkake for én

Jeg er ofte veldig søtsugen etter middag, og i dag rørte jeg sammen til en enkel og sukkerfri krydderkake til kveldsmat
Rask, sunn sjokolademousse

Rask, sunn sjokolademousse

Sjokolademousse. Jeg skrev om denne for leenge siden (Her). Det er en kjapp, liten greie som er enkel å lage, nydelig og kan brukes til mye forskjellig