. Mange av dere har kanskje høstferie denne uka. Da er det jo lov til å kose seg litt ekstra. Å kose seg på lavkarbo trenger ikke å bety at man må skeie ut med høykarbomat
Kjempe gode og sunne havrekjeks. Disse er garantert mye sunnere enn de du får kjøpt i butikken. Server kjeksene med smør og brunost på, eller litt syltetøy
For å gjøre kjeksen enda litt sunnere har jeg også byttet ut smør med rapsolje. Denne gode oppskriften på havrekjeks fra søsteren min passer like godt til helg som hverdag
Godbiten kan forresten også spises som en sunnere hverdags dessert. Hei hei. God Tirsdag. I dag skal du få oppskriften på et mellommåltid jeg godt kan spise hele dagen lang
Når du kommer hjem fra trening, orker ikke å lage mat, orker ikke å blande og riste proteinshaken, orker ikke å gå i dusjen med en gang, men du legger deg heller rett ned på sofaen og tenker på alt du skulle ha gjort
I hvert fall mye sunnere enn vanlig melkesjokolade. Resultatet er da et langt sunnere alternativ. Nøtter inneholder mye snadder, kokos er fett av den sunne typen, og sjokoladen inneholder mye kakao, som også er bra for kroppen
