trening

  • 8 Oppskrifter

Tren magen flat #2

Dette innlegget kan du lese HER I dag skal vi ser mer på de treningstipsene som på generell basis fungerer fettforbrennende

Sirkeltrening med fokus på mage.

Trening for alle med andre ord. 00 på Spenst i Horten, så hvis det er noen hortensere der ute som ønsker å teste ut treningsformen er det bare å titte fordi. #abs #mage #core #sirkeltrening #video #øvelser #workout 00 på Spenst i Horten, så hvis det er noen hortensere der ute som ønsker å teste ut treningsformen er det bare å titte fordi

Mage - rumpe - core - at home

Søndag ble det en aldri så liten kriseløsning på treningsfronten - hjemmetrening. Og dessuten så digger jeg hjemmetrening

3 snarveier til høyere forbrenning!

Om ikke jobben vises på vekten så gir det helt klart andre helsegevinsert, og uten et godt kosthold og trening ville tilstanden nok vært værre

Rumpe og Core in one move

Må si jeg liker bloggen din veldig godt, alle di treningstipsene tar jeg med videre og viser til min søster siden vi trene sammen på EVO