lavkarbo frokost

lavkarbo frokost

  • 26 Oppskrifter
Müsli av frø og nøtter

Müsli av frø og nøtter

Oppskriften er vegansk, lavkarbo, glutenfri. Det er ikke alltid like lett å vite hva man skal spise til frokost når man står der uten matlyst om morgenen
BACON & EGGE-MUFFINS

BACON & EGGE-MUFFINS

denne er faktisk veldig lavkarbo vennlig også. Jeg brukte vanlig muffinsformer å lage disse oppi for å slippe at ting satt fast i bunn av formen (kjipt å stå med oppvasken etter frokost)
Sunnere bananlapper

Sunnere bananlapper

#sunnere #oppskrift #frokost #lunsj #kveldsmat #kos #dessert #utensukker #sukkerfri #banan #lapper #fibrex #diy #mat #matblogg #suntoggodt #xlife #livsstil #kosthold #proteinrik #lavkarbo #hverdagsmat #matglede #matprat #enkelt #tips
Herlige kokoslapper!

Herlige kokoslapper!

Denne oppskriften er rappet fra Lena Beatrice, dronningen av lavkarbo, med et par justeringer. Dette er min all time frokost favoritt
FrokostMüsli

FrokostMüsli

Noe jeg mener du ikke skal være redd for dersom du eventuelt går på lavkarbo. Jeg og Mattias skal til Sverige i helgen, kjedelig som jeg kan være, tar jeg selvfølgelig med meg müsli - så slipper jeg tenke på hva jeg skal spise til frokost
Frokostlapper

Frokostlapper

#blogg #hashtag #frokost #lunsj #oppskrift #inspirasjon #mat #hverdag #kosthold #helse #utensukkeroghvetemel #mamma #lavkarbo 2 egg 125 gr cottage cheese(1/2 beger)
Omelett muffins - supert til lunsj

Omelett muffins - supert til lunsj

Her kommer en reprise på omelett muffins, de er raske å lage, smaker kjempegodt og passer supert til både frokost, lunsj og til kvelds
Polarbrød uten mel

Polarbrød uten mel

De er lavFODMAP, lavkarbo, glutenfrie og i tillegg superlette å lage. Lavkarbobrød har jeg aldri klart å få sansen for, men disse går ned på høykant
Eggesalat

Eggesalat

Første gang jeg lagde den gikk jeg på lavkarbo, så det er egentlig en lavkarbo-oppskrift, men jeg har endret litt på den slik at alle kan spise den
SUNNE PROTEINRUNDSTYKKER PÅ 15 MINUTTER

SUNNE PROTEINRUNDSTYKKER PÅ 15 MINUTTER

Jeg er så vanvittig glad i hjemmebakst, og elsker å stå på kjøkkenet for å kokkelere. Liker best bakst, men har beveget meg på mat etterhvert som bloggen har vokst
Forslag til frokost

Forslag til frokost

#mat #frokost #lunsj #omelett #nam #lchf #lavkarbo #sunnmat. Denne retten er jo perfekt både til frokost og lunsj vil jeg si
Oppskrift: Oste- og nøttescones. Lavkarbo

Oppskrift: Oste- og nøttescones. Lavkarbo

Nybakte scones med egg og bacon til frokost kan anbefales. Disse smakfulle sconsene mekka jeg sammen i dag tidlig og disse var klare på under 20 minutter
Matinspo til frokosten

Matinspo til frokosten

Cloud bread – glutenfritt, laktosefritt og lavkarbo Pannekaker. Jeg tenkte jeg skulle dele noen frokosttips med dere
Brødskyer til frokost

Brødskyer til frokost

Heisann. De av dere som leste forrige utgave av Shape Up-bladet fikk sikkert med seg denne oppskriften
Lavkarbo agurk sandwich

Lavkarbo agurk sandwich

Denne sandwichen er helt glutenfri, smaker kjempegodt og passer både til frokost, lusj, kveldsmat og som mellommåltid
Lavkarbo rundstykker med brie

Lavkarbo rundstykker med brie

Nydelige med bringebær- eller jordbærsyltetøy til frokost eller kvelds. Dagens gode oppskrift er på lavkarbo rundstykker
Sukkerfrie lavkarbo kanelsnurr-muffins

Sukkerfrie lavkarbo kanelsnurr-muffins

Muffinsene kan spises som de er, med glasur, eller skjæres som rundstykker til frokost eller kvelds. I dag kan jeg friste med lavkarbo kanelsnurr-muffins uten sukker, melk, gluten og korn
Lavkarbo lunch

Lavkarbo lunch

Sitter godt og lenge i systemet også, så den er strålende som frokost også, eller som kvelds, eller som en enkel middag når du ikke har tid eller lyst