Energi smoothie med blåbær Hos oss er det vinterferie og idag hadde vi planlagt å dra til Ado bassenget for å bade, og siden ingen orket å spise så mye på morningen ble det en smoothie til frokost spisogspar
GRØNN smoothie med brokkoli, spinat og avocado Holder til 1 person (1 stort glass). ca 6 ss vann eller juice(gjerne juicen fra ananasboksen). 1/2 appelsin (ta vekk stener, bare kjøttet skal brukes) BekkiBjarnoll
