Laks -og brokkolipai 100g kaldt smør. 150g hvetemel. 50 g mel etter eget ønske f. eks. maismel, byggmel. Ca 0,7 dl kaldt vann. Smuldre smørterninger sammen med melet Naturlig, ren matglede
Steinbra steinbit i fløtesaus! Jeg vil gjerne slå et slag for fisken som en velsmakende og enkel middag. Det er en råvare som er lett å tilberede, og her i byen har vi fiskebutikk, men selv om du ikke har det, kan du kjøpe i ferskvaren eller plukke fra frysedisken ANITAS MATBLOGG
Fiskegrateng/fiskegryte lavkarbo En deilig fiskerett. Legg grønnsakene over fisken. Skjær 400 g torsk (jeg brukte fisk fra frysedisken) i terninger og legg i en smurt ildfast form Livets trivialiteter
Crunchy fiskegrateng Skjær fisk i mindre terninger og legg over grønnsakene, krydre godt med hvitløkspulver, muskat, salt og pepper Trening, bodyfitness og fordommer.
