Paien passer vel så bra til lunsj som til middag. Lunsj, Middag, Pai og pannekaker, Sunt og godt. Sunn søtpotetpai med spinat, rødløk, vårløk, kylling og champignon
Denne retten ble til en sen ettermiddag hvor vi ikke helt visste hva vi skulle spise. Med utgangspunkt i en annen oppskrift, Quorn tikka masala, tilberedte vi en deilig restegryte med det vi hadde tilgjengelig i kjøleskapet
Hei og god søndags ettermiddag. Som vanlig har jeg prøvd å finne frem til middagsretter med så mye protein som mulig i dette forslaget til vegetarisk ukemeny
F. y. l. t. e. p. a. r. i. k. n. s. m. f. u. o. g. ,. d. v. J. h. j. H. ø. D. b. q. c. å. æ. P. E. 4. 3. 1. 8. 5. /. 2. 0. L. K. -. T. B. S. A. I. @. #. d l
“En fremtid sådd for tusener av år siden“, er ordene til FNs direktør for mat og landbruk. Planten dyrkes i høyden i Andesfjellene, spesielt i Peru, og kommer i varianter av hvit, rød og svart
Quinoa - uttales kinwa, kommer fra en plante som vokser i sør-amerika. Det er frøene på planten vi spiser, og quinoa har høyt innhold av både fiber, proteiner og bra karbohydrater
