frokost/lunsj

frokost/lunsj

  • 21 Oppskrifter
RaBarBra - Bar...

RaBarBra - Bar...

Jeg er fullstendig hekta på Rabarbra for tiden, som dere kanskje har forstått. -). Denne oppskriften er en variant av en annen oppskrift på energibarer jeg postet for en tid tilbake, men i stedet for gresskarpurè har jeg her brukt rabarbrasyltetøy
Havrekjeks uten sukker

Havrekjeks uten sukker

Smelt smøret forsiktig og tilsett vannet. Visp deretter inn eggene, og tilsett vaniljeekstrakt. Ha deretter i det tørre, inklusiv sjokolade og aprikos og la deigen stå og sette seg minst 15 min
Proteinrikt og grovt gulrotbrød

Proteinrikt og grovt gulrotbrød

Hei. Håper dere har hatt en fin helg. Har noen prøvd seg på en av brødoppskriftene mine ennå. I så fall regner jeg med at dere har lagt merke til at de ikke er helt som brød du får kjøpt i butikken
Sunne, proteinrike sandwichvafler

Sunne, proteinrike sandwichvafler

Det er ikke til å legge skjul på at jeg er flittig bruker av vaffeljernet mitt – det får kjørt seg jevnt og trutt
Proteinrike søtpotet vafler: sunn helgekos

Proteinrike søtpotet vafler: sunn helgekos

Proteinrike søtpotet vafler. sunn helgekos. 04. 03. 2016 kl. 17. 28 i. mat. 14 kommentarer. Hei. Så var det helg og da er det vel lov å unne seg noe ekstra godt, ikke sant
Mat for muskler

Mat for muskler

Mat for muskler. 04. 02. 2016 kl. 11. 33 i. Blogg. 6 kommentarer. Hei. Uten mat og drikke duger helten ikke, har du nok hørt før, og det er viktig å få i seg nok mat og drikke i løpet av en dag, og ikke minst nok næringsrik mat for at du skal kunne yte maksimalt både på trening og ellers i hverdagen
Proteinrik havregrøt med eggehviter!

Proteinrik havregrøt med eggehviter!

Proteinrik havregrøt med eggehviter. 22. 09. 2015 kl. 16. 00 i. Frokost tips. 5 kommentarer. GOD TIRSDAG DERE. Som jeg tidligere har nevnt står havregrøt høyt oppe på lista hos meg, er få ting jeg liker bedre enn det
Proteinrike pannekaker for alle!

Proteinrike pannekaker for alle!

God Søndags ettermiddag. Idag starta eg dagen klokka 07. 30 med en fantastisk joggetur i nærområdet. Dette er standard prosedyre for meg - første dag etter ankomst på ferie slår eg to fluer i en smekk
Proteinrikt havrebrød, uten heving.

Proteinrikt havrebrød, uten heving.

Enklere enn dette blir det ikke å servere varme, ferske rundstykker. Når de i tillegg er fettfri, proteinrike og smaker godt er jeg solgt
Lavkarbo frokost/ lunsj tips!

Lavkarbo frokost/ lunsj tips!

Lavkarbo frokost/ lunsj tips. 15. 03. 2018 kl. 11. 33 i. Lavkarbo frokost-tips 2 kommentarer Hei. Dette er bare så godt og superenkelt å lage
Proteinrundstykker

Proteinrundstykker

20. 02. 2018. Hei,. Her skal du få oppskriften på mine favorittrundstykker for tiden. Disse rundstykkene er superlette å lage, de er sunne og næringsrike og så metter de lenge
Festfin ostekake - lavkarbo

Festfin ostekake - lavkarbo

En nydelig lavkarbo variant av ostekake. Denne hadde jeg med 17. mai på besøk til ikke-lavkarbospisende, og fikk gode tilbakemeldinger på kaken
Vårfrisk ostekake med nøttebunn

Vårfrisk ostekake med nøttebunn

Hva med en herlig frisk ostekake til helgen. den her bakte jeg nå nylig og smakte helt fantastisk. anbefales for alle ostekakeglade mennesker, lavkarbo eller ei