Sunn middag salat

  • 20 Oppskrifter
Lettvint kylling curry med kokosris og mangosalat

Lettvint kylling curry med kokosris og mangosalat

Mens risen koker og kyllingen står i stekeovnen går du i gang med å lage en mangosalat. Limesaften gjør at salaten blir litt friskere og motvirker også at eplebitene blir brune
Mangosalat med marinert Scampi

Mangosalat med marinert Scampi

Du kan også bruke mangosalaten  som tilbehør til større middager. En deilig & frisk mangosalat med marinerte scampi
Salat med vannmelon og fetaost

Salat med vannmelon og fetaost

Jeg fikk servert en salat med melon og feta i en middag for en stund siden, og nå har jeg laget en egen, utvidet versjon av denne
Ruccola salat

Ruccola salat

Salater. Salater. 32 i Salater. 32 i Salater. Ruccola salat. 03. 07. 2012 kl. 09. 32 i. Ingen kommentarer. Du trenger. RuccolaSmaks tomaterAgurkSukkererterValnøtterPinjekjernerGrønne olivenFetaost (gjerne den Apertina fra Arla)Fingersalt
Salat med sommerfølelse!

Salat med sommerfølelse!

Denne salaten er en av sommerfavorittene mine, kanskje den kan bli en av favorittene dine også. Salat med spekeskinke, fetaost, mango og granateple
Mangosalat

Mangosalat

Her kommer oppskriften på en salat som kan brukes til alt. Den er suveren som tilbehør til sushi, burgere, ovnstekt laks eller grillmat
Poke Bowl

Poke Bowl

Skjær laks i terninger. Kok fullkornsris etter anvisning på pakken. Skjær mango og avokado i terninger, og vårløk i ringer
Sushi med svenske råvarer

Sushi med svenske råvarer

Sushiris. Varm forsiktig riseddik, sukker og salt under omrøring til sukker og salt har løst seg opp. Tilsett kombu i eddiken og la alt stå og avkjøles
Poke bowl med mango, avokado og granateple

Poke bowl med mango, avokado og granateple

Laks - 500 gram Marinade Soyasaus - 1 dl Riseddik - 2 ss Sitron - 1/2 stk Chili - 1/4 stk Ingefær, revet - 2 ts Salat Mango - 1 stk Avokado - 1 stk Agurk - 1/2 stk Vårløk - 3 stk Reddik - 2 stk Granateple - 1/2 stk Sesamfrø
Sushi: Spicy laks

Sushi: Spicy laks

Jeg ga vel aldri sushi en ordentlig sjanse (sjømat, som i tillegg var rått fikk meg omtrent til å snu i døren), men så skjedde det ett eller annet langs veien og den siste tiden har det prydet middagsbordet opptil fire ganger i uken(
Lag din egen sushi bowl

Lag din egen sushi bowl

Sunnere Livsstil. Man trenger ikke å gå ut for å spise sushi, eller bruke lang tid på å rulle maki eller dandere nigiri hjemme – bare sleng alt sammen som en salat i en bolle
Sushi Bowl

Sushi Bowl

4 ss wakame (sjøalge salat). 2 gulrøtter 1-2 vårløk 4 ss wakame (sjøalge salat). Poké Bowl har jeg ikke prøvd ennå, men Sushi Bowl, enkelt å lage og supergodt
Sushi bowl

Sushi bowl

Her får du en kjempe sunnmiddag på tiden det tar å koke ris. Kickstart det nye året med å behandle deg selv på en ærefull og god måte
Taco bowl

Taco bowl

Sunnere Livsstil. Fremgangsmåte Stek karbonadedeig med tacokrydder Mos en avokado med litt salt Skjær grønnsaker og mango i mindre biter til en salat Servér med revet ost, yoghurt og salsa
Lett sommersalat med avokado, mango, chili og lime

Lett sommersalat med avokado, mango, chili og lime

Denne salaten er enkel å lage, sunn, frisk, lett og god og et godt tilbehør til f. Jeg foretrekker å ha over litt limesaft istedenfor dressing til denne salaten, men lime-tzatziki er et godt alternativ om man ønsker det
Skalldyrsalat med mango og avokado

Skalldyrsalat med mango og avokado

Denne skalldyrsalaten med reker er like god til lunsj, som lett middag, forrett eller kveldskos. Sommarsalat på sitt beste