Min kokebok

Min kokebok

  • 15 Oppskrifter
Lavkarbo
Hjemmelaget pesto

Hjemmelaget pesto

Kjøper du pesto. Denne her er så mye bedre. Den koster litt i innkjøp, men du vet hva du får. Hjemmelaget pesto
Verdens beste, bake bake kake!

Verdens beste, bake bake kake!

Stek midt i ovnen i 30 til 40 min. Ikke åpne døren før du har stekt 30 min. Hei dere. i dag skal vi ha laks med rotgrønnsaker som forrige fredag
Gelekake - lavkarbo ♥

Gelekake - lavkarbo ♥

Steikes på 160 grader i 20 minutt. Ha over bakepapirdei siste 10 minutta, eller heile tida. Kan steikast på 180-200 grader om du brukar anna søting, og då kanskjeberre 10-12 minutt
Pavlova - lavkarbo ♥

Pavlova - lavkarbo ♥

100 grader, ca 2 tima og 15 minutt for to små botnar. Har prøvd å lage Marengsbotn før, med tagatesse. og det var ikkje vellykka
Så feil kan man ta.....

Så feil kan man ta.....

Men jeg er for at alt skal få en sjanse, og igår lagde jeg min første pavlova, og jeg må si at det er den noe av det beste jeg har smakt
17. mai Pavlova...

17. mai Pavlova...

Stek marengsen i ca 50 minutter. Pavlova hører med på 17. mai synes jeg. Her kommer kaken i en lavkarbo variant, som kan nytes med god samvittighet på selveste nasjonaldagen
Beste lavkarbo vafler EVER!

Beste lavkarbo vafler EVER!

Hun er heldigvis en veldig klok og fornuftig fjortis som skjønte med en gang at et lavkarbo kosthold er absolutt den beste veien å gå, men har imidlertid en mor (min kjære søster) som virkelig ikke liker å lage mat
Lavkarbo omelettrull

Lavkarbo omelettrull

Sett den midt i ovnen i ca 8 minutter. Pakk den inn i bakepapiret og legg den i kjøleskapet i ca 30 minutter for at formen holder seg bedre og lettere å skjære opp
Hasselnøtt- og kaffekake

Hasselnøtt- og kaffekake

Takk for oppskriften - kommer garantert til å prøve den med mindre jeg er lat og ber henne lage den for meg, hehe
Sukkerfri smil sjokolade

Sukkerfri smil sjokolade

Ha fibersirup, vikingmelk og stevia i en kjele og kok på lav varme i ca 15 min eller til den begynner å tykne og bli litt seig
Lavkarbo gjør min diabetes enklere

Lavkarbo gjør min diabetes enklere

Selv har jeg levd på et ketogent kosthold de to årene jeg har hatt diabetes, det vil si minimalt med karbohydrater, moderat med proteiner og mye fett