Hverdagsmat

Hverdagsmat

  • 16 Oppskrifter
Lavkarbo lunsj: horn

Lavkarbo lunsj: horn

Jeg leter enda etter noe som kan være lurt å ha med seg som matpakke på skolen. Det er jaggu meg ikke lett
Blåbærsmoothie – lavkarbo

Blåbærsmoothie – lavkarbo

 . Vi innrømmer det gjerne. Vi elsker å gå på loppemarked. I dag var startskuddet for vårsesongens loppemarkeder her i Oslo
Lavkarbo scones

Lavkarbo scones

Jeg fikk 9 passe store scones av denne røra. 80 g smeltet smør. 120 g revet hvitost. 4 egg. 120 g mandler- finmalt
Lavkarbo Cottage Cheese rundstykker

Lavkarbo Cottage Cheese rundstykker

Dette er rundstykker som er et godt og lavkarbo alternativ til vanlige rundstykker med mel. Oppskriften er enkel og jeg brukte denne varianten som jeg har lagt ut tidligere på cottage cheese brød, men stekevarme og tid er annerledes, derfor legger jeg ut rundstykkeoppskriften her i innlegget også
Sellerirotmos (lavkarbo)

Sellerirotmos (lavkarbo)

Sellerirot er en rotgrønnsak som har 2,8 gr karbohydrat pr 100 gr, så den brukes ofte i et lavkarbokosthold, feks som erstatning for potet
LcHf; Matpakkevafler

LcHf; Matpakkevafler

For det første må jeg få lov til å si at jeg synes det er utrolig gøy at så mange liker matpakketipsene mine på Snapchat
lag selv: lavkarbo hamburgerbrød

lag selv: lavkarbo hamburgerbrød

0. lag selv. lavkarbo hamburgerbrød. Publisert 31. 01. 2016 klokken 22. 28. Hvor korttenkt er ikke jeg. Legge ut oppskrift på nydelig lavkarbo hamburger fylt med karamellisert løk og brie-også ikke inkludere oppskriften på hamburger brødene i innlegget
LcHf; Sandwich brød

LcHf; Sandwich brød

Jeg bruker betegnelsen LcHf på disse da de kun inneholder 1 gram karbohydrater per styk, men de inneholder samtidig alt for lite fett til å være en del av et lav karbo - høyt fett - kosthold
LCHF Rundstykker / Frallor

LCHF Rundstykker / Frallor

Dette er samme oppskriften som linfrø brødet, men laget i store muffins former. 5 egg. 2 dl mandelmel. 1/2 dl pofiber
Heidis lchf rundstykker

Heidis lchf rundstykker

Nå er jeg her igjen. Planen var egentlig å blogge i går etter date med kjæresten, men alt går jo ikke som planlagt heller da
LCHF scones i muffinsformer

LCHF scones i muffinsformer

…. o. g. h. e. r. k. m. p. s. i. f. t. n. j. l. v. d. å. a. <. 3. I. y. u. ø. E. ,. æ. L. C. H. F. c. ´. J. D. S. x. b. -. 1. 8. 0. 5. 4. 2. (. ). G. K. R. N. P. T. t g

Lavkarbo – Frokostbriks

Jeg bakte disse nydelige frokostbriksene på lørdag. De minner veldig om vanlig brød og føles lette og luftige
Lavkarbo osterundstykker ala Charlotte

Lavkarbo osterundstykker ala Charlotte

Lavkarbo osterundstykker ala Charlotte. God kveld. I dag var det dag nummer to for Adrian i barnehagen og vi rakk akkurat komme inn av døren, så var han kjapp bort til de andre barna