Nei, man du trenger ikke å lage dine egne fancy hamburgerbrød for å få et sunnere burgermåltid. Selv om dressinger som aioli har et høyt kalori- og fettinnhold på grunn av at olje (bruk for eksempel rapsolje eller olivenolje) er en viktig ingrediens, så husk at dette er næringsrike kalorier som bidrar med fettsyrer av den sunnere varianten (umettede fettsyrer)
Den er glutenfri, pakket med proteiner og inneholder det sunne enumettede fettet. Denne pizzaen har slått ned som en bombe i trenings- og fitnessmiljøet
Sunnere Livsstil. Hei. Jeg hadde egentlig tenkt til å dele en fresh og tropisk glede-seg-over-sola-smoothie til dere, men innser at en sunn og digg kose-seg-inne-grateng passer litt bedre på en dag som denne
Etter trening må man ha mat. God mat. Jeg skal ærlig innrømme at når jeg står på tredemølla er det eneste jeg tenker på hva jeg skal spise når jeg kommer hjem
Disse har jeg laget en gang på bloggen tidligere, for lenge siden. Men etter at Snapchat kom, og med den muligheten til å faktisk vise dere hvordan disse er laget fikk jeg lyst til å gjøre det på nytt
