20 minutter av dette - er bedre enn 60 minutter løping!Ikkebareskalmankunnesetteaventimestidtilselvetreningen, menmangefølerogsåatdemåpåettreningssenterforåkunnetreneFitfocuse
Tren magen flat #1Faktiskviljegsiattreningerveldignødvendig. IgårsdagensSpismagenFlatMeny #1konkludertejegganskesåbastantatdetervanskeligåtrenemagenflatFitfocuse
Tren magen flat #2DetteinnleggetkanduleseHERIdagskalvisermerpådetreningstipsenesompågenerellbasisfungererfettforbrennendeFitfocuse
Tren magen flat #3Herfårduogsåethelttreningsprogrammedfokuspånettoppdette. DeflestegjørnemligdettevedåleggeinnlittsitupsogplakeetterannenstyrketreningFitfocuse
Fitfocuse