Lavkarbo

Lavkarbo

Lavkarbo lasagne med squash

Lavkarbo lasagne med squash

Denne er kjempegod=)) Her er bildet før den er satt i ovnen. Ingredienser ca 3-4 pors. 1 squash. 400g kjøttdeig
Muffins med ost og bacon

Muffins med ost og bacon

Dette er vel en såkalt lavkarbo oppskrift,.  . smakte helt fantastisk til frokosten idag. Veldig enkel og rask å lage
Fredagsvafler

Fredagsvafler

#hashtag #blogg #inspirasjon #frokost #vafler #lavkarbo #mat #oppskrift #hverdag #fredag #lunsj #kosemat #tips #kosthold #utensukkeroghvetemel 4 egg
Begynt på ketose:)

Begynt på ketose:)

#ketose #lavkarbo Ca 2 gram. Da he ej begynt på ketose kur ( ketogen kost). Føles ganske deilig igrunn. ) gått ned 1,5 kg sia mandag og kroppen lika maten kjempe godt
Raw iskrem uten melk og sukker

Raw iskrem uten melk og sukker

Nå har jeg fått inn flere nye titler med lavkarbo-bøker fra Forlaget Lille Måne. Noe is-monster har jeg aldri vært, men for tiden har jeg helt dilla på hjemmelaget, rå is
Gulrotkake med kokoskrem

Gulrotkake med kokoskrem

Dette er ikke en lavkarbokake. I dag ble jeg inspirert av Wenche på tv2s frokostkjøkken. Hun lagde gulrot/krydderkake, men det var med hvete og sukker
Dagens middag; svinefilet.

Dagens middag; svinefilet.

Dagen lavkarbo mat. Lavkarbo vin. Lavkarbo mandelkjeks, salte. Fordeler med lavkarbokost. Å spise lavkarbo. Lavkarbopannekake
Herlige kokoslapper!

Herlige kokoslapper!

Denne oppskriften er rappet fra Lena Beatrice, dronningen av lavkarbo, med et par justeringer. Dette er min all time frokost favoritt
Den perfekte grøten?

Den perfekte grøten?

Dagen lavkarbo mat. Lavkarbo vin. Lavkarbo mandelkjeks, salte. Fordeler med lavkarbokost. Å spise lavkarbo. Lavkarbopannekake
Panne med svinekjøtt.

Panne med svinekjøtt.

Dagen lavkarbo mat. Lavkarbo vin. Lavkarbo mandelkjeks, salte. Fordeler med lavkarbokost. Å spise lavkarbo. Lavkarbopannekake
Nakkekoteletter med paprikasalat

Nakkekoteletter med paprikasalat

Vi ser at det kommer en jevn strøm av nye likere på Facebook-siden vår om dagen, og antar at det kanskje er en del av dere som har bestemt dere for at nå må det bli lavkarbo etter at kiloene kanskje har sneket seg litt på i løpet av sommeren
God mandelgrøt

God mandelgrøt

Beste nettsteder, Lavkarbo, Mine beste oppskrifter Tagged. frokost, Grøt, lavkarbo, lchf, mandel 20 gr smør
Sunn og god granola med banan, havre og nøtter!

Sunn og god granola med banan, havre og nøtter!

Er dere oppatt av lavkarbo kan dere bruke yaconsirup, men banan og dadler gir en veldig god smak. Granola, eller Mysli som vi ofte sier her i landet er en miks av korn, nøtter, frø og frukt som spises med melk og fersk frukt eller sammen med yoghurt
Koteletter med brun saus og blomkål!

Koteletter med brun saus og blomkål!

Lavkarbomat er ganske ukomplisert, smaker godt og er sunt. Idag hadde jeg (igjen) verdens enkleste middag,  ganske tradisjonell i grunnen også (bare minus potet)
Lyse rawfood pannekaker med eple topping

Lyse rawfood pannekaker med eple topping

Passer for de som følger raw food, lavkarbo, glutenfritt kosthold eller er veganer. Jeg har spist masse pannekaker i det siste og fikk lyst å prøve meg på en raw variant
Pytt i panne

Pytt i panne

", og så kom jeg til å tenke på denne frokostpannen fra Min Lavkarbomat, og så hadde det brått ballet på seg til noe skikkelig gode greier, og vi spiste opp alt
Noe godt til helga kanskje ?

Noe godt til helga kanskje ?

 . Å denne ble så god. nam nam. Og så kom den herlige fredagen igjen, med løfter om lange frokoster og kosestunder fremfor peisen med en god bok
Pannekake med ost, løk og bacon

Pannekake med ost, løk og bacon

Dagen lavkarbo mat. Lavkarbo vin. Lavkarbo mandelkjeks, salte. Fordeler med lavkarbokost. Å spise lavkarbo. Lavkarbopannekake
Ukas lunsjtips: Omelettwrap med bacon

Ukas lunsjtips: Omelettwrap med bacon

Et av nyttårsforsettene våre har vært å ha litt varierte lunsjer, samt å begrense lavkarbobrød og lavkarboknekkebrødet til ett måltid om dagen
Hvor mye lavkarbomat kan jeg spise?

Hvor mye lavkarbomat kan jeg spise?

lavkarbo bør man ikke spise matvarer som inneholder mer enn 5 gram karbo pr 100 gram. Selv spiser jeg 2 skiver lavkarbobrød til frokost og lunsj med f