Enkle gode knekkebrød som er glutenfrie og fine for de som lever på en lavkarbo diett. Du kan tilsette eller bytte ut en ingrediens med finhakkede nøtter eller kokos
Egentlig er grøt utrolig digg til frokst uansett hvilken type. En dl helmelk eller fløte. Vent til det hele har smeltet og blitt skikkelig flytende før du tilsetter helmelken og mandelmelet og jbk