En grønn smoothie gir meg det jeg trenger av fiber, fett og proteiner, den er full av vitaminer, mineraler og antioksidanter, samtidig som den er en skånsom start for fordøyelsen
Her i huset lages det smoothies i mange forskjellige varianter, som f. eks. Skippern og Beet Smoothie. Ofte avhenger det av hva som er i kjøleskapet, og hva som ev
. Vi har verdens greieste frisør – Petter i Salong Monet her i Oslo. I kveld har han holdt oppe to timer lenger enn vanlig slik at vi begge skulle få klippet oss etter jobb
Enda en smoothieoppskrift, denne gangen en veldig tropisk søt smoothie med en litt syrlig smak. Denne er ikke så veldig mettende, men den passer perfekt som en del av et måltid
Jeg elsker blåbær, solbær og acaibær - alle mørke i farge og store kilder til C - vitaminer. Onsdag begynner jeg dagen med en ordentlig hard treningsøkt - og for å få opp dampen resten av dagen er det godt med en ordentlig powersmoothie med proteinpulver, sunne fettsyrer og en høydose antioksidanter
Denne smoothien er ekstremt god og jeg blir lykkelig av å drikke den - den er grønn, full av antioksidanter, sunt fett, om du har i proteinpulver er den super etter trening - men i dag passer den som dagens dessert i ettermiddagssola
