leny

leny

  • 15 Oppskrifter
Ukemeny uke 4/2016

Ukemeny uke 4/2016

Posted by Torill Anita. Tweet. Så er vi inne i den siste uken i januar og vi har bare en vintermåned igjen før det blir vår Jeg er fortsatt inne i en periode hvor jeg ikke har lyst på så mye kjøtt, men mer kylling og fisk
Ukemeny 3/2016

Ukemeny 3/2016

God søndag alle sammen. ) Her er forslag på god og sunn mat til uka som kommer. Enjoy. ). Mandag. Sunn blomkålsuppe
Småhet kyllinggryte med tomat, kikerter og kokosmelk.

Småhet kyllinggryte med tomat, kikerter og kokosmelk.

Dette er en life-saver når man er sliten og tom for innovativ middag. Jeg er så heldig å være velsignet med en sønn som er like glad i mat som meg, og det er ikke uvanlig at han spør før han skal legge seg hva vi skal ha til middag neste dag
RUNDSTYKKER - GLUTENFRI

RUNDSTYKKER - GLUTENFRI

1 boks cottage cheese (400 g). 4 ss havregryn (glutenfri). 3 egg. 100 g solsikkekjerner. 30 gram chiafrø. 20 gram hampfrø
UKEMENY 2/2016

UKEMENY 2/2016

I formiddag har jeg laget ukemeny for de kommende syv dagene, og jeg sikker på at du kommer til å like middagsforslagene
Ukemeny 2/2016

Ukemeny 2/2016

Ukemeny 2/2016. 10. 01. 2016 kl. 18. 02 i. Ukemenyer. Ingen kommentarer. Når jeg setter opp ukemenyer har jeg fokus på varierte middager og tilpasser middagene til hvordan dagene ser ut
SESAMLAKS MED MANGO-OG AVOKADOSALAT

SESAMLAKS MED MANGO-OG AVOKADOSALAT

Sesamlaks med mango-og avokadosalat + Elins soyasaus= en uslåelig smakskombinasjon. Dette måltidet smaker helt fantastisk

FIT på 30 dager; Uke 1 - Kostplan, oppskrifter og trening.

Man kan godt si at FIT på 30 dager har fått en litt humpete start denne gangen. Først meldte dere dere på fortere enn jeg klarte å registrere mail adresser, så når jeg endelig har klart å registrere 7313 deltagere vil ikke outlook la meg sende ut mail til mer enn 100 personer i døgnet
Glutenfrie protein rundstykker

Glutenfrie protein rundstykker

Du trenger. - 400 gr havregryn- En stor boks cottage cheese- 4 egg- 2 ts bakepulverchilli, purreløk, mynte etter smak
BININKLAR ukesmeny 6

BININKLAR ukesmeny 6

BININKLAR ukesmeny 6. Skrevet 15. 06. 2015 kl. 13. 27Kategori. Ukesmenyer. Kommentarer(0). For deg som ikke vet det er BIKINIKLAR et 6 ukers program med kosthold og trening, og hver uke deler jeg flere oppskriter som kan puttes inn i planen

Ukesmenyer og middagsplanlegging

Vi har på de årene bloggen har levd, gått fra å være to voksne i husholdningen, til å bli 2 litt eldre voksne med 2 barn
UkesMeny

UkesMeny

Mandag. Kyllingsalat. Her er kyllingen krydra med maldonsalt og kverna pepper, og stekt i smør og olivenolje