gluten- og laktosefrie oppskrifter - Lagrede oppskrifter - luisbarrera81

Pai med fetaost og spinat - glutenfri, lav-fodmap

Kombinasjonen av fetaost og spinat er en klassiker. Det er kjempegodt i denne paien, som blir saftig og smakfull

Maria Uldahl

Glutenfri pai med fiber

Jeg har fått en del spørsmål om hvordan man lager paien jeg la ut i mitt første innlegg på bloggen, så jeg tenkte å dedikere et eget innlegg til den

Mathilde Braadland -

Lavkarbo pannekaker - melkefri, glutenfri, sukkerfri

Men jeg har funnet ut at kunsten er bare å servere og late som ingenting. Bruk en blender, stavmikser eller food prosessor og bland sammen kokosmel og egg

Helhetlig Liv

Hjemmebakt Pizzahorn

Denne oppskriften er enkel og gir en fin deig som er lett å jobbe med, og som gir utrolig smakfulle horn som passer godt som middag, niste, lunsj og turmat

Storesøsters Kjøkken

Indisk gryte med squash og brokkoli

Restegryta ble så god at jeg skrev ned oppskriften og har laget den flere ganger senere, med forskjellige variasjoner

Maria Uldahl

Fiskegrateng ala Hellstrøm

Skrell poteter og skjær potetene i skiver. Sil av melken (skal brukes videre til sausen), og legg fisken på litt tørkepapir

Borte fantastisk...hjemme best!

Gratinert kyllinggryte

Har du litt lite kylling kan du kompensere med ekstra grønnsaker og godt brød. Serveres med ris og gjerne en frisk salat eller godt brød

Enkelt og greit

Wok med chilisopp (middag for under 100-lappen)

Wok er så enkelt, og kan være så sunt. -) I denne er det masse grønnsaker og saftig sjampinjong som får marineres i chili før steking

Maria Uldahl

Bananpannekaker med kikertemel (laktosefri, glutenfri)

Jeg lager ofte det til middag når vi har lite tid (det har jeg vel nevnt før), og det faller alltid i smak hos både store og små

Mumfulness

Oksegryte

Høst og vinter er det ekstra hyggelig å samles rundt bordet og nyte en skikkelig god og mettende gryterett

Lindas lav fodmap

Sunn og god kyllingsuppe

Blogg. Fres løken i litt rapsolje i en gryte slik at den blir blank og myk. Ha oppi hvitløk, chili, ingefær og la det surre noen minutter

charlottegilje -

Gluten- og laktosefrie karbonader til middag

Melkefritt smør og olje til steking. Bland alt det tørre og karbonadedeig i en kjøkkenmaskin. Ta en stor ss med farse og rull den i mel

Frk. Skaar