snacks <3

snacks <3

  • 21 Oppskrifter
Sjokoladekake på 5 minutter!

Sjokoladekake på 5 minutter!

For akutte behov for noe søtt og godt. Du trenger. 1 stor kopp (kaken hever seg). en mikrobølgeovn. 3 ss mel
Proteinbarer - enkelt å lage selv!

Proteinbarer - enkelt å lage selv!

Proteinbarer - enkelt å lage selv. 10. 2016 kl. 18. 24 i. mat. Ingen kommentarer. God mandag. Er du godte-syk og vil spise noe søtt og sunt samtidig
Farmen-Idas karamellpopcorn

Farmen-Idas karamellpopcorn

Dette er hysterisk godt. Ingredienser. 100 g smør. 100 g demarrasukker (evt. brunt sukker). 100 g lys sirup. 1/4 ts natron
Havrekjeks med honning

Havrekjeks med honning

Smelt smøret. Ha alle de tørre ingrediensene i en bolle og bland. Sett ovnen på 175 grader, varmluft og over / undervarme
"Snickers"-biter til godis!

"Snickers"-biter til godis!

 . Noen ganger er jeg en "periode-spiser" - altså at jeg får litt dilla på ting i små perioder. I det siste har det vært PB2, som får mange sikkert er ukjent
Snickers iskake

Snickers iskake

Hjemmelaget iskake som smaker snickers. Egenkomponert oppskrift med utganspunktet i daimiskaken. Bunn. 3 eggehvite (ta vare på plommene)
To forskjellige Snickers kake

To forskjellige Snickers kake

Her kommer to oppskrifter på snickers kake. Nr 1. Dette er en skikkelig god snickers kake. Den er ikke vanskelig, men siden den har fire lag så tar den litt tid
Supercookies - LCHF

Supercookies - LCHF

Orginaloppskriften finner du her hos Fotballfrue, mine ble litt mørkere rett og slett fordi man "tager hva man haver", og når man er tom for mandelmel (og helsekosten er utsolgt
Cottage cheese lapper med gulrot i

Cottage cheese lapper med gulrot i

God morgen fra Spania. Første fridag på lenge må nytes, og etter lenge slumring i sengen kom sulten stigende
Magiske pannekaker

Magiske pannekaker

Åh herre. Dagens ettertreningsmåltid var magisk. Vi har hverken visp eller bolle for å lage pannekakerøre i, så da jeg så Thomas lage røra i blenderen, var det virkelig ikke noe spørsmål om hva jeg skulle spise etter trening
Is på en-to-tre.

Is på en-to-tre.

SunnStart. 03 august 2016. 0 kommentarer. I går fikk vi besøk av min venninne og hennes 2 år gamle sønn. Jeg hadde ikke vært noe ute av huset fordi huset rett og slett av bomba etter noen dager med altfor mye arbeid, mange barn på besøk og (som alltid) altfor få timer i døgnet
Energibar eller müslibar, om du vil!

Energibar eller müslibar, om du vil!

En passe bit med ekstra energi. Nå er hverdagen snart tilbake. Den kommer liksom sigende, selv om sommervarmen er her og gutta har shorts på
Glutenfri Vaniljemuffins

Glutenfri Vaniljemuffins

Oppskrift. 150 g Smør. 3 dl sukker. 3 store egg. 1 ss vaniljepasta/eller frøene fra en vaniljestang. 300 g Semper white mix (glutenfri mix)
Sunne, grove kjeksbiter med jordbær

Sunne, grove kjeksbiter med jordbær

Selv om jeg gjerne skulle hatt sjokolade i alt skjønner jeg at det ikke er helt sunt og fornuftig, så denne gangen falt valget på noen søte, små jordbær
Havrepannekaker med proteinsjokosaus

Havrepannekaker med proteinsjokosaus

1. I en bolle moser du bananen røft med en gaffel. ( hvis du skal ha squach, kutter du endene og moser den me stavmikser og legger den i røren etter bananen)