Skanus receptai

Skanus receptai

  • 17 Oppskrifter
Nesveikas maistas
Proteinrik pizza

Proteinrik pizza

/inneholder sponsorlinker. Hei dere. I dag står pizza på menyen, proteinrik og superdigg. Oppskrift. 50g havremel
Overnight oats (kjøleskapsgrøt) toppet med karamellsaus

Overnight oats (kjøleskapsgrøt) toppet med karamellsaus

Hei på deg. Jeg driver fortsatt med denne kjøleskapsgrøten jeg. Forrige uke la jeg ut en oppskrift på smoothie med karamellsaus, og i går fikk jeg for meg at jeg måtte prøve denne sausen i en kjøleskapsgrøt også
Peanutbutter pancakes

Peanutbutter pancakes

Hvorfor ikke starte dagen med næringsrike pannekaker, proppet med proteiner og fiber som holder deg mett i mange timer
Proteinbarer - sunn lørdagsgodt

Proteinbarer - sunn lørdagsgodt

Proteinbarer - sunn lørdagsgodt. 16. 04. 2016 kl. 17. 31 i. mat. 18 kommentarer. Hei. Disse proteinbarene smakte helt nydelig så legger oppskriften ut igjen
Smoothie bowl og 3 yogaøvelser

Smoothie bowl og 3 yogaøvelser

/inneholder sponsorlink. I forrige utgave av Shape-Up var det fokus på yoga, meditasjon og avspenning. Da lagde jeg tre passende retter, og her får dere en av de
Sunn sjokolademilkshake (vegansk)

Sunn sjokolademilkshake (vegansk)

Sunn sjokolademilkshake (vegansk). 01. 04. 2016 kl. 21. 47 i. Oppskrifter. Ingen kommentarer. Er det ikke typisk at når man har et innlegg klart så har man glemt å trykke publiser
Eple- og limesmoothie

Eple- og limesmoothie

Hei. I dag har jeg en forfriskende og deilig grønn smoothie til dere – laget på 1-2-3. Eple- og limesmoothie 2016-08-14 12
Brokkolibrød

Brokkolibrød

Oppskrifter. Brokkolibrød. mars 7, 2016Ingen kommentarer. Dette er en oppskrift jeg opprinnelig fant hos Green Kitchen Stories, og som jeg siden har gledet meg så til å lage
Oppskrift på grønnsaksvafler

Oppskrift på grønnsaksvafler

Her kommer en oppskrift på næringsrike og kjempegode vafler som kan spises like godt til frokost som kvelds
Egg og bacon i muffinsform

Egg og bacon i muffinsform

Denne frokostretten likner litt på frokosttertene jeg har blogget om tidligere. Forskjellen er at vi denne gangen droppet tertedeigen og at det derfor går litt raskere
PITA PIZZA

PITA PIZZA

Pita pizza er utrolig lett å lage og veldig gøy for barna å være med å velge fyll på sin egen pizza. Pitabrødene ligger bare å venter i skuffen eller i frysen på en dag du ikke orker å styre på kjøkkenet, men har lyst på noe godt