SMOOTHIE. Ah, nå har jeg nettopp drukket en utrolig frisk smoothie etter ukas første trening. Denne kan minnes mer om en juice, men hvis du ønsker å få en smoothiekonsistens kan du enten tilsette noen isbiter, eller noe annet frossent som jordbær
Siden været er så grått og trist i Bergen idag laget jeg meg med en solgul smoothie. Denne smoothien er mettende og god til både frokost og som mellommåltid
Hjemmelaget sitron smoothie. Skikkelig digg - og sunt. Til en porsjon brukte jeg. 1 beger yoghurt (jeg hadde bare Sprett banan tilgjengelig, men det funket fint)