Oppskrift på speltrundstykker med havregryn og linfrø, ca 20 stk. 250 g siktet speltmel 350 g sammalt speltmel 100 g linfrø 70 g havregryn, lettkokt 25 g fersk gjær, blå 1 ts flytende honning 1,5 ts maldonsalt/havsalt 3 dl melk (h-melk), lunken 2 dl vann, lunken. Camilla♥ 250 g siktet speltmel. 350 g sammalt speltmel
Hvem vil hive seg over en fantastisk oppskrift på speltrundstykker. Oppskrift på speltrundstykker, 22-24 stk. 400 g siktet speltmel 380 g grovt, sammalt speltmel 100 g havregryn 30 g tørrgjær 1 ts honning salt 3 dl melk, lunken 3 dl vann, lunken. Camilla♥ 400 g siktet speltmel
