Hamp er en vegansk proteinkilde som aboslutt burde vurderes av alle, men spesielt av vegetarianere, veganere, allergikere, mennesker med et stort inntak av soya og av de som vil redusereinntaket av animalsk protein
Men – en tingsom ofte går igjen er fokuset på et variert kosthold rikt på naturlige råvarer. Paleo forteller deg ikke hvor mye protein versus fettog karbohydrater duburde få i deg
Vend sammen havre- og kokosmel, salt og kakao. Tilsett smør (mykt) og sirup, og rør deigen sammen til du har en fast, fuktig masse som kan formes til kuler
Kjevle deigen ut, den må være tynn og stans ut små sirkler eller kvadrater omdu ønsker det. Vi prøvde også med forskjellige smaker og toppinger som hvitløk og persille, sesamfrø og valmuefrø
Denne sjokoladefondanten består av sjokoladekake stekt i muffinsform, med et senter av ganache som er en blanding av fløte og sjokolade, ogsom oser flytende ut når man spiser den
Her kommer oppskrift på hjemmelaget lasagne, til og med lasagne-platene er hjemmelaget i denne oppskriften, men idag hadde vi kjøpe- plater, men fullkorn så det blir litt sunnere
Vi hadde her kjøttdeig med tomatsausog mozzarella i pannekakene og de ble mettendeog gode. Dagens rett er spinatpannekaker som er et sunt måltid både til frokost, lunsj eller til middag som vi hadde idag
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.