Amerikanske Pannekaker med Banan + Bestefars Ovnstekt Bacon
Helhetlig Liv
Helhetlig Liv
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 1,5 dl glutenfri havregryn
  • 0,6 dl glutenfri maismel
  • 2,5 dl bokhvetemel (kjøpt eller ferskmalt av hel bokhvete i kaffekvern)
  • 2,5 dl kefir eller yoghurt
  • 2 ts glutenfri bakepulver
  • 1/2 ts natron
  • klype havsalt
  • 1 ss honning
  • 2 ss kokosolje
  • 1 pisket økologisk egg
  • 1 most moden banan
  • 1 dl glutenfrie sjokoladebiter (kan sløyfes men er veeeeldig god)
  • 2 dl loprofin mel
  • 77 g semper grov mix
  • 1 ts bakepulver
  • 1 ts havsalt
  • 30 g glutenfrie sjokoladebiter (kan sløyfes for å redusere fenylalanin med 60mg)

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.