Jeg har laget den flere gangen den siste uken og hver gang blir den litt forskjellig siden jeg har det med å putte oppi for mye av noen ting slik at grønnsakene overdøver ananassmaken
Her er oppskriften på et stor glass smoothie. Den blir ekstra tykk om du bruker frosne jordbær, da er den fin å bruke til smoothie bowl om du vil toppe den med ekstra frukt, bær eller granola
12 frosne/halvtinte ananasbiter 1 liten banan 1dl frosne blåbær 1/2 scoop vaniljeproteinpulver *1ss MCT energiolje (kjøpes på helsekost, kan sløyfes) 1. eks 5 valnøtter i smoothien eller du kan spise noen mandler eller valnøtter ved siden av smoothien. #smoothie #blåbær #ananas #vegetarfamilie #vegetarianer #laktoovovegetarianer #frokost #drikke 1 stort g
Denne grønne smoothie´n med mynte er både forfriskende og oppkvikkende. Smoothie´n er også rik på fiber, som igjen har en positiv effekt på fordøyelsen
Jeg brukte ananasringer i juice, rett og slett fordi ananasen virkelig ikke er bra nå. Mmh, nå har jeg nettopp drukket en herlig smoothie, og gomla i meg to speltlomper med philadelphia og laks - det er så godt, det
*Kutt opp ananas,banan og mango. Nok en smoothie fra meg. *Kutt opp ananas,banan og mango. Et lite tips er å fryse ned frukten på forhånd, da blir smoothien tykk og god
Så da ble det ananas og jordbær ispinner. 2 dl fersk ananas . 2 dl fersk ananas. Vi har alle sammen vært i dårlig form siden helgen og Edward med feber igår ,så ble det hjemmedag på Edward og meg idag
Smoothie er faktisk et lite måltid i seg selv samtidig som det er forfriskende. Lag smoothie av frukt og bær som du har i kjøleskapet eller fryseren, bland med yoghurt, juice eller melk og du kan få mange spennende smoothies
Hell opp i fine glass, pynt med litt ananas og ett mynteblad og på en to tre så var du ferdig. Skrell mangoen og ananasen om du bruker fersk, ananas på boks går like bra, og ta skallet av bananen
I det siste har jeg eksperimentert med grønnsaker i smoothie. Samtidig er jeg opptatt av at smoothien skal smake godt, og da gjelder det å finne den perfekte balansen mellom frukt og grønt
Ha appelsin, bær og yoghurt i en blender/hurtigmikser og kjør til en glatt smoothie. . Vi har verdens greieste frisør – Petter i Salong Monet her i Oslo
Nydelig topping med både salt&søtt. Smoothie. På slike dager er det ekstra godt med friske måltider, sjølv om høsten er i gang passer smoothie som både eit eget måltid eller kos
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.