Det er stort salg på sykler, ellipse- og tredemøller her. Pisk vikingmelk til en krem, hell saftblandingen over i en tynn stråle litt og littmens du pisker
Kok og løs opp en buljong i litt vann. Cayenne, spisskumin, paprika, himalayasalt og oreganoYou do. Ha i hermetiske tomater og tomatpurrè, samt krydder du ønsker og bruk en stavmikser til ddu får en jevn masse
-Karoline. Tok litt fingersalt oppi også, så man kjennerden gode blandingen av søtt og salt. Da kommer oppskriften på min siste og mest vellykkede variant av disse rawfood barene
Pai er en favoritt her i huset, og jeg synes det er moro å eksperimenterelitt med forskjellige ingredienser når jeg lager pai, og dennegangen inneholder denen blanding av gresk yoghurt og smør, hvetemel og havremel
En supersaftig brownies-lignende kake,med god nøttesmak. Sjokoladepålegg-brownies. Og om det nå skulle vært,at ungdommen rynker på nesen,ogmener det ikke var HELT sånn de hadde tenkt seg
Så her kommer enlittsunnerevariant. Jeg har lenge hatt den perfekte bolledeig, men nå har jeg byttet ut noen få ingredienser i den som gjør bolledeigenen smule sunnere
Ha litt mel på et bakebord før du har deigen på bordet. Det er ofte både sunnere og billigere enn de du får kjøpt i butikken og du vet nøyaktig hva det inneholder
Hakk opp sjokoladen i passende biter - og bland alt sammen med smør og sukrin blandingen. Dennevarianten er littsunnereen "normalt" så her kan man kose seg med god samvittighet
Selv føler jeg at bloggen ble litt nedprioritert sist uke. Her går det så det suser nå om dagene. Miks nøtter og frø - mal så dette til grovt mel mes stavmikser eller bleder
Disse kjeksene kaller jeg ordentlig tur- og utemat, det smaker nydelig i slike anledninger. Sjokoladen er en blanding av rent finrevet sukkerfri sjokolade og litt større grovhakkede biter
Å pakke med seg en sunn og næringsrik lunsj er viktig for humør, konsentrasjon og helse - og det er overhode ikkje vanskelig eller tidskrevande å lage til en slik lunsj heller
Frokosten er proteinshake for min del, det er både raskt og godt for et innbitt B-menneske. På grunn av forkjølelsen har det blitt kun en dag med treningdenne uka, viktig å la kroppen få ro og bli frisk igjen og så ta fatt på styrketreninga neste uke
Sjokoladekake - uten hvetemel, uten sukker, mager og proteinrik. - Silje Bjørnstad -. Jeg eksperimentertelitt på kjøkkenet i går og lagde en sjokoladekake som viste seg å bli alldeles nydelig
- Men du kan godt få lov til å lage ensunnere versjon altså. Blomkålgrateng hadde jeg ikke laget før, og et kjapt Googel-søk fortalte meg at dette vanligvis er laget med smør, helmelk og mye ost
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.