Baking: Proteinbrød og sunne muffins med blåbær og fersken :)
Hanne's livsstilsblogg
Hanne's livsstilsblogg
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • Proteinbrødet finner du oppskrift på her.
  • Næringsverdien i dette brødet er pr skive ca 110-120 kcal, 5-6 g protein, 10-12 g fett og ca 2 g karbs.
  • (hele brødet: 1620 kcal, 75 g protein, 170 g fett og 30 g karb)
  • SUNNE MUFFINS
  •  
  • Oppskriften
  • 1 egg 2 hviter
  • 50 g sukrin
  • 50 g mager vaniljekesam
  • mange dråper vaniljeessens
  • 40 g mandelmel
  • 1 klype himalayasalt
  • 1 klype muskat
  • 1 ts Jbk-mel
  • 1 ts bakepulver
  • 10 g vaniljeprotein
  • 1 ts hi-maize
  • halv banan
  • 1 fersken
  • 100 g blåbær
  • Topping: 20 g mandler + 2 ts sukrin + kanel

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.