Men muffins, det har jeg liksomaldri fått helt til. Jeg er mye, men en stor baker er jeg ikke. Så da cravingsenei dag på sjokolademuffins meldte sin ankomst var jeg spent på hvordan det ville ende
Næringsinnhold pr Muffin. Protein. Oppskrift 8 Sjokolade ProteinMuffin. 2 eggehviter. 4 ss Sukrin. 6 dråper steviatoffie, vanilje eller sjokolade. 30g Protein pulver (Casein er best). 0,5 dl sterk kaffi (kald). Skal sikkert blandes i en bestemt rekkefølge men jeg blandet alt sammen og hadde røren oppi 8 muffinformer. I ovnen på 180 grader i 15 min. 1 pisketeggehvite med 2 ss sukrinmelis, 4 dråper stevia og 10 g proteinpulver. 1,2 g 3 egg 2 eggehviter. 4 ss Sukrin. 6 dråper steviatoffie, vanilje eller sjokolade. 30g Protein pulver (Casein er best). 0,5 dl sterk kaffi (kald)
Denne grunnoppskriften på klassiskemuffinsgir ca. Ingredienser. Muffinsene smaker helt himmelsk når de er varme og nystekte, men topp dem gjerne med gulrotkakeglasur eller melisglasur når de er avkjølte
Muffinsblir eksta gode med glutenfritt mel og yoghurten gjørde saftigere. Da har vi kjørt mamma og pappa som straks starter turen tilbaketil Sunnmøre og er snart klar for babysvømming
Er du glad imuffins, så kan jeg anbefale disse her, saftige og gode på smak med forholdsvislite sukker og sunne ingredienser som banan, havregryn, olivenolje og kulturmelk
Du kan også bruke silikonformer (feks muffinsformer) og lage indivudiuellesjokoladebiter. Hjemmelaget sjokoladebar med proteinbunn og sukkerfri karamell
Muffins er så godt og hvorfor ikke starte dagen med muffins. Hei. Denne muffinsoppskriften er med musliblanding, så derfor kaller jeg de for frokost muffins
Disse lager nesten seg selv, rundstykkene er full av protein og er perfekt å spise om du trener mye og ønsker å få i deg noe som metter lenge og girenergi
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.