- Settes i kjøleskapet mens du lager cremen, som du enkelt lager ved å blende cashewnøtter med sitronsaft og har i litt vann for å få riktig kremet topping
Frisk og god ananaspaiBunnen. Kjøres godt sammen og ha den utover i en paiform. kjør cashewnøttene til mel i blenderen, ha i vaniljestang og kjør litt tid
) Disse er laget på slump - Nøttebunn. Mandlervalnøtterdadlerkokosoljekokosmel- Alt mikses sammen i en blender og trilles til kuler, sett det i kjøleskapet mens du lager glasurenSjokoladeglasur1 avokado2-3 ss kakao2 ss honning5-6 dadlerbittelitt vann (1/2 dl ca)1 god klype med vaniljepulverAlt blendes godt sammen i blenderenTrykk bunnen til små, flate runde bunner, og ha litt glasur og topp det med granateple - oppbevares i kjølskapetTil pynt er det veldig godt med granateple 1 avokado. 2-3 ss kakao
eks granateple eller rips- Begynn med cashewkrem, den lager du ved å kjøre nøttene i blender sammen med vaniljestang, ha så i litt og litt vann, kjøres en god stund og la den stå til den blir kremet- Finhakk valnøttene i en blender, tilsett så kakaopulver og salt, kjør dette sammen
Når dagen så kom til at jeg var klar til å bruke dem, tinte jeg de og brukte de i noen veldig gode bananmuffins som falt veldig i smak hos barna ogogså hos oss voksne
Sukker og hvete har hindret meg fra å bake kjeksene de siste par årene, men de siste dagene har jeg trikset fram en nydelig oppskrift som gir deilige Gunhildkjeks uten sukker og hvete (unntak er sukker i nonstopene
Men den er glutenfri, med smarte sukker-alternativerog mye supermat, så dette duger i mine øyne. Ha alle ingrediensene, utenom kakaopulveret i en foodprosessor og kjør til du har en jevn kremete masse
Jeg har allerede advart dere om at i forbindelse med ferdigstilling av onlineprogrammet Din sunne Livsstil så kommer det til å komme en oppskriftboom på bloggen i dagene framover
Bland alt det tørre, og ha det i eggene sammen med smeltet smør ogkokosmelk. Det nærmer seg jul, og da er det vel greit med en kake alle kan spise med god samvittighet
#sjokolade #kake #dessert #rå #sukkerfri #glutenfri #eggefri #melkefri #mat #kos. Som overskriften sier er den fri for sukker, mel, egg ogmelk, så denne kan spises av de som har ulike allergier også
Vil du lage noe sunt og godt uten raffinert hvitt sukker, så er dette nydelig kaffekos. (Til info så inneholder dadler en del fruktsukker, så det er lurt å begrense inntaket til f
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.