Med god smak og en fantastisk farge er den en fryd for både syn og gane, ogmed mye antioksidanter og andre gode næringsstoffer, ja da er alle argumentene på plass
Når søtpoteten er klar fyller du den med avokadokremen og legger på sopp og løk. #mat #fredag #bakt #søtpotet #avokadokrem #sopp #vegansk #økologisk #helse #sunn #kosthold #lettvint #osloraw
Ha litt av dette i hver søtpotetog server sammen med en frisk salat. Mot slutten av steketiden koker du opp quinoa med dobbelt så mye vann og lar det småkoke til quinoaen får “haler”
Fyll herligheten med ønsket snadder, og server. Server med en god salat. Snitt søtpoteten på langs og press den forsiktig litt sammen og opp nedenifra slik at det deilige kjøttet blir presset opp
Bland innmaten i søtpotetene sammen med bacon og grønnsakene, og fyll potetskallet. De er fylt med bacon, sopp, paprika, vårløk og ost, og fungerer like bra til middag som til lunsj
Søtpotet har blitt veldig populært ogmed veldig god grunn. Skjær pølsen i terninger og stek de til de får fin fargeBland mais sammen med cottage cheese og smak til med chipotlesaus, sitron, salt og pepper
Vask søtpoteteneog prikk deler av oversiden med gaffel. Så hva med å prøve baktsøtpotet en dag. Mat med lav glykemisk index tar lenger tid å fordøye, noe som er bra for å kontrollere appetitten
Jeg lagde også en ny dose med lavkarbo rundstykker. Var på vekten og den var uendret fra sist gang. Dette er lørdagens dagbok, da hadde jeg karbodag så skeiet ut med en deilig syndig kokosbolle fra 7 Eleven
Her har vi bakt den i ovnen og servert med typisk tilbehør til bakt potet. Vi bakteogså vanlige poteter og syntes kombinasjonen av søtbotet og vanlig potet var perfekt
Country musikk ogribs. Passer på å nevne igjen, at jeg for tiden er i et heftig treningsprogramog har lagt om dietten min med det mål å løpe «Hank Williams Minneløp» på Hønefoss i slutten av mai
Så, med andre ord er søtpoteten en perfekt erstatning til potet og super sunn. Alt du trenger å gjøre er og vaske den godt, smøre den inn med litt olje og stikk hull med gaffelen
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.