Så, nå tenker jeg det er på tide å dele en middagsrett som er god for den sulte, rask for den travle, sunn for den dedikerte og ikke minst → billig for studenten
Velger du riktige proteinkilder, og ikke minst smaksetter med krydder, urter og fett – der ligger smaken – så får du en sunn, billigog ikke minst smakfull middag full av proteiner
Jeg skrev tidligere i uka at jeg skulle komme med noen tips til hvordan du kan få til gode ogsunne matretter samtidig som du unngår de dyreste ingrediensene, så her er noen matvarer jeg mener man alltid burde ha i kjøkkenskapene
Det er billig med kyllingkjøttdeig og kjøttdeig av svin. Det finnes andre alternativer som er bedre for våre barn, sunnereog for å være ærlig så syns jeg pølser koster utrolig mye til å være så dårlig mat
Jo, jeg kjøper gjerne laks når det er på tilbud i frysedisken og hamstrer litt når jeg ser et bra tilbud, men i min verden så er ikke sunn mat noe man nedprioriterer
Å pakke med seg en sunnog næringsrik lunsj er viktig for humør, konsentrasjon og helse - og det er overhode ikkje vanskelig eller tidskrevande å lage til en slik lunsj heller
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.