Den beste smoothien, særlig hvis du liker smaken av kardemomme og kanel. Skrell og rasp eplet på den groveste siden av rivjernet, og kutt bananen i biter
Bland alle ingrediensene og server. ) Enkelt og godt. 12 frosne/halvtinte ananasbiter 1 liten banan 1dl frosne blåbær 1/2 scoop vaniljeproteinpulver *1ss MCT energiolje (kjøpes på helsekost, kan sløyfes) 1. eks 5 valnøtter i smoothien eller du kan spise noen mandler eller valnøtter ved siden av smoothien. #smoothie #blåbær #ananas #vegetarfamilie #vegetarianer #laktoovovegetarianer #frokost #drikke 1 stort g. 1dl frosne blåbær
Den er enkel å lage og ferdig i løpet av få sekunder. Smoothie Cuisine. Fyldig konsistens, ernæringsrike proteiner, vitaminer og mineraler – alt i ett glass
Ha alt i en blender, og kjør i et par minutter. et ingefær. 1 ts raspet ingefær. 3 ss gresk yoghurt. Frisk og god start på dagen, eller som mellommåltid 3 bananer. 3 ss gresk yoghurt
I tillegg svært næringsrikt og mettende. Prøvd smoothie med avokado før. Et raskt måltid som gir god energi og holder deg passelig mett og lett i kroppen
Nå er det tid for min første flaske med Hydrate og Eple-Havre-Fiber. Bland gjerne i litt Herbalife protein pulver eller proteindrinkmix for å øke protein inntaket, da må du også ha i litt mer vann
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.