Skrell bananen og ha den i biter i en food processor eller blender. Hell i bær, yoghurt og juice og la maskinen gå til alt er blandet til en jevn masse
Blåbærsmoothie. Så stolt Epla butikken min er i Allers ukeblad. Besøk butikken min HER. Hei høpp. I denne varmen er det ikke så mye mat som frister for verken små eller store
alkoholfritt, avokado, bacon, Blåbær, blåbærsmoothie, blomkål, BLT, brød uten elting, brødsmuler, champignon, Club sandwich, eltefritt brød, eltefritt havrebrød, enkelt brød, fiksemiddag for liten og stor, fisk, fiskegrateng, fiskegrateng med torsk og blomkål, fiskegrateng uten pasta, fiskemiddag, gulrotkake, gulrotkakemuffins, gulrotkakemuffins med ostekremglasur, havre, havrebrød, hjemmebakt brød, hjemmelaget thai suppe, kalkunbryst, kalkunfilet, kjøttgryte, kjøttgryte med munkholm, kokkosmelk, kylling, kyllingfilet, mini gulrøtter, mini gulrotkake, muffins, munkholm, ostekrem, ostesaus, pai med søtpotet, pai med søtpotetbunn, pai med spinat, rødløk, ristet brød, salat, sandwich, søndagsmiddag, søtpotet, søtpotetpai, slow cooker, smoothie, smoothie med blåbær, smoothie med kokkosmelk, spinat, suppe, thai, Thai mat, thai suppe med kokkosmelk, thai-suppe, thaisuppe med kokkosmelk og kylling, Tom kha gai, tom kha kai, torsk
Smak eventuelt til med litt vaniljesukker hvis du synes at blåbærsmoothien er for lite søt. Smak eventuelt til med litt vaniljesukker hvis du synes at blåbærsmoothien er for lite søt
Idag hadde jeg en kiwi og blåbærsmoothie (blåbær, banan, vann, hampolje, Best of greens) til. Nå som jeg har kuttet ned på korn, har jeg saumfart butikkene og iHerb for "erstatninger" som gjør det enkelt og kjapt med frokost og lunsj i hverdagen
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.