I dag ble oppskriften på min naturlige Detox smoothiepublisert på kk. Blenderen fin-moser dessuten celleveggene i frukten og grønnsakene slik at næringstoffene blir lettere tilgjengelig for fordøyelsessystemet
Smoothie ♥ Det er ingen hemmelighet at jeg elsker smoothie, og da helst de enkle variantene med ingredienser du får tak i på butikken uten å tømme lommeboka helt
Her kommer en oppskrift på en kjempegod smoothie laget av bær og frukt. Smoothie er sunt, godt, gir masse energi og passer supert til frokost eller som et mellommåltid
Kveita er den største av alle flyndrefiskene, med grå øyeside og hvit blindside. Ha litt olje i pannen og la den bli god og varm, ha deretter en klatt smør i
Dersom blandingen blir for tykk har du bare i litt mer juice, eller en ekstra mandarin. Det er fordi oppskriften inneholder ingefær, noe som demper kvalme, og selvfølgelig fordi den er lett og frisk
Det får deg til å føle deg fornøyd En av de mange grunnene til at det anbefales å spise havregryn til frokost hver dag er at det gjør at du føler deg mett lenger, og du blir kvitt den følelsen av at du trenger å spise hele tiden
Etterhvert som appelsinene blir søtere er det ikke sikkert du trenger å tilsette noe. Ha appelsin, bær og yoghurt i en blender/hurtigmikser og kjør til en glatt smoothie
Jeg startet mandagen med en kjempegod smoothie med bringebær, blåbær og banan. #smoothie #bringebær #blåbær #drikke #blogg #spisogspar #mamma #mammablogg #helse #livsstil #mars #vår #Norge
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.