Julekaker, julegodt, julemat - alt dette som er så godt, og som selfølgelig hører julen til. Med andre ord, man bør ikke stresse over hva man putter i seg i julen, man bør ikke telle kalorier - heller nyte julens gode smaker og være takknemmelig
Mandlene og gresskarkjerner rike på suntfettog proteiner. Skal se etter steder som kan egne seg til retreater fremover og tenker at det er slettes ikke verdens tristeste jobb, tvert i mot
Mandler, gresskarkjerner og pistasjnøtter er både rike på suntfettog proteiner. Så etter kofferten var pakketog jeg hadde en time til overs, hev jeg meg rundt ogsmekket sammen noen nye superbars
Vend sammen havre- og kokosmel, salt og kakao. Tilsett smør (mykt) og sirup, og rør deigen sammen til du har en fast, fuktig masse som kan formes til kuler
Misosuppe er en tradisjonell japansk suppe som japanerne gjerne spiser opptil flere ganger daglig, men suppen er også en viktig rett i et makrobiotisk kosthold
I tillegg kan man tilbrede og spise det på så mange ulike måter. Enkelt, suntoggodt. Her har jeg valgt speilegg akkompagnert av en salat bestående av ruccola, rødløk, cottage cheese og orange snackpaprika
Steketiden blir lik, men de blir da litt bløte i midten - akkurat slik jeg liker dem . Marengs holder seg veldig godt i en lufttett beholder Du kan også lage større marengs
Gluten og sukkerfri sjokoladekake med «is-glasur». Iste med frukt - nam. Min flinke og kreative vennine, Solhild har enda en gang kommet med sunne, deilige og barnevennlige alternativer til de vanlige skuffekaker ogannet soppelmat som dukker gjerne opp på skoler, idrettslagerog barnehager i disse tider
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.