Mos blåbærene og rør inn kokosmasse og chiafrøene. Den skal være ganske så rennende siden chiaførene absorbere og trekker til seg væsken sånn at morgenen etter så er det en sunn og næringsrik frokostgrøt som venter
bland de halvtinte blåbærene inn i resten av røren og hell dette å i formen. Pynt med friske blåbær. 250 g smør 250g sukker 2 Ts vaniljesukker 5 egg 1 lite beger kokosyoughurt 300g hvetemel 1 Ts bakepulver 2 Ss melk 200g halvtinte blåbær. 2 dl creme fraiche 2 Ss melis friske blåbær
Oslo viser seg fra si beste side med sol og blå himmel fra morgen til kveld - en fin start på en ny epoke i livet med flytting til storbyen fra bygda, studiestart og en heilt ny kvardag
Siden jeg ville lage en vegansk dessert, har jeg brukt chiafrø i stedet for egg eller gelatin. Den blir dermed ikke så stiv at du kan vende den i en form, da må du i så fall prøve dobbel mengde chiafrø eller gelatin
3 dl frosne blåbær. banan, blåbær, blåbærsmoothie, frokost, smoothie 3 dl frosne blåbær. SMOOTHIE. Når jeg først begynner å lage smoothies blir jeg helt hekta
Disse blåbærmuffinsene er utrolig gode, det syntes hvertfall kontoret til Johan. De er saftig og full av blåbær, og passer perfekt sammen med en god kopp kaffi eller te
Chia pudding er utrolig godt, mettende og superlett å lage. Oppskriften til Chia Chocolate Cake som jeg lagde for en stund siden er jo satt sammen av to oppskrifter hvor denne er fyllet
2 ss blåbær pr muffins. Ha 1-2 ss blåbær i bunnen av hver muffinsform. Steke på 175 grader i 20-23 min. Jeg syns det har vært en lærerik utvikling i bloggen min, forhåpentligvis også for dere
-D. 1 ss chiafrø inneholder faktisk mer Omega 3 enn en hel laksefilet. 2 - 3 ts sukrin. 3 ss chiafrø. Rør inn chiafrø, og la desserten stå og svelle i kjøleskap i ca 1 time. 1 ss chiafrø inneholder faktisk mer Omega 3 enn en hel laksefilet. 2 - 3 ts sukrin. 3 ss chiafrø
Blåbær er supernæring og fersk forskning viser at vidunderbærene hjelper mot både Alzheimers, demens, Parkonsons, kreft, luftveis- og urinveisinfeksjoner, hjerte- og karlidelser og diabetes
E-postSkriv utMerTweetLik dette. Baker alltid blåbær boller når jeg kan finne dem i skogen eller i butikken, bruker bare de små som vokser i naturen, de har den beste smaken og aromaen … Ikke bekymre deg om noen av dem vil sprekke mens baking, dette kan også se fin ut, men smaken av boller er uforglemmelig, du skal sikker komme tilbake til dem, de virkelig er deilige
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.