Når chiafrø blandes med væske dannes det en tjukk gele rundt frøene som gir en deilig puddingaktig konsistens (denne geleen er dessuten lindrende på slimhinnen gjennom hele fordøyelseskanalen)
) Skal ha en ny fastedag igjen på mandag. Jeg skal på middag hos ei venninne etterpå og tenkte å gå eller sykle dit, ca 5 km i oppoverbakke stort sett – bra trening det. Var på vekten i dag, litt skuffende å ikke ha gått ned mer enn 0,2 kg, men jeg gikk jo ned så mye forrige uke. Totalt har jeg gått ned 2,2 kg på tre uker. I dag har jeg lagd Sjokolade chiapudding med chili 269 kcal. 3 ss chia frø. 3 ss chia frø
Vær sikker på at alle chia-frøene er dekket med veske og ikke klumper seg. Denne grøten ble servert på gårsdagens Stylemag-lansering og døpes herved til «Style-grøten»
Strø litt sukker på toppen for å unngå snerk. Denne O'boy puddingen falt i smak hos både store og små, de små bedyret at det var den beste sjokoladepuddingen de hadde smakt i hele sitt liv
Strø litt sukker på toppen for å unngå snerk. Denne O’boy puddingen falt i smak hos både store og små, de små bedyret at det var den beste sjokoladepuddingen de hadde smakt i hele sitt liv
1 ss chiafrø inneholder faktisk mer Omega 3 enn en hel laksefilet. 3 ss chiafrø. Rør inn chiafrø, og la desserten stå og svelle i kjøleskap i ca 1 time. 1 ss chiafrø inneholder faktisk mer Omega 3 enn en hel laksefilet. 3 ss chiafrø
Møt meg på Tine Smakslab i morgen. Ha i en stor bolle og bland inn chiafrø og agave for søtning. Når Tine relanserer et av sine mest tradisjonelle produkter Kefir, gjør de det på mest mulig trendy vis og lager en Smakslab i en av Norges mest trendy gater, nemlig Torggata i Oslo
En er å drikke Chia Fresca. Chia Fresca er en veldig populær drikk i Mexico og Mellom-Amerika. eks vann eller kokosvann, chiafrø og gjerne frukt eller urter
Jeg skal prøve å kutte ned på melkeprodukter en periode, og da er chiapudding genialt. Hvis du i tillegg topper chiapuddingen med noe spennende, blir det faktisk veldig godt
Avokado pudding inspirert av Kourtney Kardashian. (ca 2 kopper m pudding) 1ts Sukker eller sukrin 1dl melk 1 avokado. Kjør avokadoen + 1 dl melk + 1ts sukker eller sukrin i mixmasteren til det blir en pudding lignende konsistens
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.